subota, 30. svibnja 2015.

Recept za lijek koji lijeci sve! Probajte, vaš organizam i tijelo doživjet će preporod!

Recept-za-lijek-koji-lijeci-sve-512x250



Ovo je recept za lečenje kompletnog organizma: čisti krvne sudove, leči srce, obnavlja imuni sistem, čisti jetru, bubrege, ceo sistem izlučivanja, takođe i probavni sistem od patogene mikroflore.



  Poboljšava rad mozga i pamćenje, čuva od infarkta. Sredstvo je i protiv zapalenja zglobova. Odlično je sredstvo protiv svih vrsta karcinoma. Takođe reguliše telesnu težinu.

Sastojci:

400 gr proklijalog žita (pšenice)
15 svežih limuna
12 celih glavica  svežeg belog luka
1 kg pravog meda
400 gr svežeg orahovog jezgra

Priprema:

Priprema proklijale pšenice: 400 gr pšenice staviti u prokuvanu staklenu teglu, pa naliti vodom da stoji, najbolje preko noći. Posle 10 – 12 sati preko čiste krpe prosuti vodu i dobro oprati zrnevlje i iscediti kroz gazu.


U tegli ostaviti isceđenu pšenicu. Posle 24 sata se dobija pšenica s klicama (dužine 1-2 mm.).

Samleti zajedno proklijalu pšenicu, orahe i očišćene glavice belog luka. Samleti 5 limuna s koricom i sve zajedno izmešati u emajlirani lonac. Od ostalog limuna uzeti samo sok i mešati sa ostalom masom, dok smesa ne postane homogena. Dodati med i duže mešati sa drvenom varjačom pa usuti u tegle koje treba čuvati u frižideru. Posle 3 dana smesa je gotova za konzumiranje.

Primena:

Ova smesa se uzima 1 – 2 supene kašike 30 minuta pre doručka, pre ručka, pre večere i pre spavanja.


  Konzumirajte je dok ne nestane. Za preventivu – jednom godišnje.

Za lečenje od raka – uzima se na svaka 2 sata.

Recept garantuje zdravlje i dug život; čuva svežinu tela, mladost i energiju, zato što sadrži sve neophodne vitamine, mineralne soli, bioaktivne supstance, proteine, ugljenehidrate i biljne masnoće. Poboljšava rad svih unutrašnjih organa i žlezda.


- See more at: http://zdravlje-porodica.blogspot.com/2015/05/recept-za-lijek-koji-lijeci-sve.html#sthash.JsCrDxnC.dpuf

Zašto bi trebalo jesti batat






Indijski krompir, slatki krompir ili batat je namirnica koja nije preterano zastupljena na našim trpezama, ali mi mislimo da to treba čim pre promeniti. LifePress magazin vam donosi više nego zdrave razloge zašto bi trebalo da uvrstite batat na vaš jelovnik.

 


  Batat je namirnica koja se vodi kao tropska, a potiče iz Srednje i Južne Amerike. Pronalazimo ga u beloj, žutoj, narandžastoj i crvenoj boji. Masovno se uzgaja u Americi, Africi i Aziji, a u poslednje vreme sve više ga ima na našem kontinentu. Pošto je batat skrobna namirnica u kulinarstvu se upotrebljava kao i krompir, a nećete pogrešiti ako krompir u potpunosti zamenite njime. Evo i zašto.

By: jules

1. Veoma je bogat vitaminom B6 koji u organizmu umanjuje hemikaliju homocitein koja je inače povezana sa nastankom degenerativnih bolesti.

2. Sadrži popriličnu količinu vitamina C. Većina ljudi smatra da je vitamin C važan jedino da lakše prebrodimo i sprečimo prehlade ili grip, a malo se priča o tome da je jednako važan i za jačanje kostiju, sprečavanje deformacije zuba, poboljšava probavu i cirkulaciju. Vitamin C podstiče i proizvodnju prirodnog kolagena u organizmu što nam poboljšava elastičnost kože. Veoma je važan za redukciju stresa, a poznato je da brani organizam od toksina koji mogu biti povezani sa nastankom raka.

 
3. Vitamin D koji batat sadrži u popriličnim količinama je od velike važnosti za jačanje imuniteta i opšte zdravlje posebno u ovo doba godine kada je sunčanih intervala sve manje. Vitamin D ima veoma važnu ulogu u nivou energije, raspoloženju, čuva zdravlje srca, kostiju, kože, živaca, zuba i potpomaže rad štitne žlezde.

image: http://lifepressmagazin.com/wp-content/uploads/2013/10/3246001411_28365d40fe.jpg

4. Batat je namirnica koja je bogata gvožđem koje pored toga što je važno za održavanje dobrog nivoa energije pospešuje produkciju belih krvnih zrnaca i ojačava imunitet.

5. Jedan od najjačih antistres minerala je svakako magnezijum koji se krije u ovom povrću. Megnezijum je neophodan organizmu za zdravlje arterija, kostiju, srca, mišića i živaca.


6. Batat je bogat i kalijumom koji reguliše otkucaje srca i nerava. Kao i ostali elektroliti kalijum je zadužen za mnoge veoma bitne funkcije u organizmu kao što su opuštanje grčeva u mišićima, smanjanje otoka i kontrola rada bubrega.

By: Rachel Hathaway
7. Pošto  je batat izrazito narandžaste boje, jasno je da je veoma bogat beta-karotenom i mnogim drugim karotenoidima koji potpomažu održavanje dobrog vida, jačaju imunitet i veoma su snažan antioksidant koji nas štite od kancerogenih obolenja. Istraživanje koje je sprovedeno na univerzitetu Harvard pokazalo je da ljudi redovno konzumirajući hranu bogatu beta karotenom smanjuju rizik od nastanka raka pluća za 32 odsto. Drugo istraživanje je pokazalo da su žene obolele od raka dojke koje su u krvi imale najveći nivo karotenoida imale najmanje šanse da se rak po oporavku povrati – recidivira.


  Pored toga što je veoma zdrav batat je u kulinarstvu veoma koristan jer ga možete koristiti na razne načine. Možete ga peći u rerni, na roštilju, pržiti, kuvati na pari, koristiti ga za supe i čorbe, a njegov pire možete dodavati čak i u vaše jutarnje šejkove za novu dozu zdravlja.

Jeste li već koristili batat?

- See more at: http://zdravlje-porodica.blogspot.com/2015/05/zasto-bi-trebalo-jesti-batat.html#sthash.kBcnm3lj.dpuf

Napravite sami flaster za detoksikaciju

f587878d842dee34ef5e3f33d487eb13_1_large





Detksikacijski flasteri na naš organizam imaju dvojako djelovanje – potiču refleksološke točke i upijaju toksine iz organizma. Cijene flastera za detoksikaciju organizma znaju biti vrlo visoke, ali možete ih i sami napraviti. Postoji mnoštvo savjeta na internetu koji nam nude različite kombinacije. Ovaj vrlo jednostavan način nam prenosi portal alternativainformacije.com.


 
  Kako napraviti detoksikacijski flaster kod kuće?

Potrebna vam je aluminijska folija, od koje isjecite komad 10 x 6 cm.

Od suhih biljnih sastojaka napravite mješavinu. Najbolje je da ih istučete u avanu dok ne postanu kao prah.

Na primjer: kurkuma u prahu, zeleni čaj, kamilica , dječji puder i vitamin C u prahu iz apoteke.

Prekrijte komadom gaze i uvijte noću preko stopala.

U principu ste na taj način napravili organski flaster i u tome je tajna djelovanja, ne toliko u određenim biljkama.

Dakle, tajna je u sloju organske supstance i metala na koži. Možete upotrijebiti bilo koje ljekovito bilje koje ste izmrvili u avanu.

Učinci detoksikacijskih flastera

 
Glavne prednosti detoksikacijskih flastera su:

– Potiču refleksološke točke
– Potiču izlučivanje toksina

Posljedično možete očekivati:


  – Jačanje otpornosti organizma
– Detoksikaciju i čišćenje organizma
– Poticanje tjelesnih funkcija
– Povratak ravnoteže u organizam
– Preventivni učinak na cijelo tijelo
– Promjenu stila života
– Više energije
– Usporavanje procesa starenja
– Umirujući antistresni učinak
– Kvalitetniji san
– Veću sposobnost koncentracije

  - See more at: http://zdravlje-porodica.blogspot.com/2015/05/napravite-sami-flaster-za-detoksikaciju.html#sthash.SGjv0uiV.dpuf

RECEPT ZA EKSPRESNO JAČANJE IMUNITETA: Ova mješavina vam može promijeniti život

pollen




Zvuči kao bajka, ali nije. Oslobodite se predrasuda i što prije započnite liječenje. O ljekovitim svojstvima meda se priča još od davnina. Ako mu dodate i polen, dobili ste nevjerovatnu mješavinu koja će vam promijeniti život ukoliko je budete svakodnevno konzumirali.

 
  Polen sadrži preko 250 supstanci koje su vašem tijelu potrebne kako bi normalno funkcionisalo. Dejstvo polena je istinska blagodat za čitav organizam. On uspješno liječi (da, zaista leči!) mnoge boljke, jača imuni sistem, reguliše probavni trakt, čisti krv, regeneriše jetru, pomaže bolesnima od hepatitisa, liječi hipertenziju, ali i snižava nivo holesterola i povoljno utiče na nervni sistem.

Dnevna doza za odraslog čovjeka je samo jedna kašičica, a djeca mogu da konzumiraju pola. Jednostavno uveče pred spavanje sipajte u jednu čašu vode malu kašičicu polena. Ostavite da prenoći a ujutru dodajte par kapi limuna i popijte na prazan stomak. Bilo bi dobro da ništa ne konzumirate narednih dvadesetak minuta.

Takođe, možete da napravite čudotvornu mješavinu od polena i meda; jednostavno pomiješajte ove dvije namirnice u proporcijama 1:3 i konzumirajte na prazan stomak 3 puta dnevno po supenu kašiku. Djeca neka konzumiraju dva puta dnevno po jednu kašičicu.

 

  Naravno, ukoliko ne povedete računa i o svojim ostalim životnim navikama, ova mješavina neće biti dovoljna da vas izliječi. Izbjegavajte bijeli šećer, bijeli pirinač, bijelo brašno i so, smanjite unost industijskog šećera (slatkiše pravite sami) i redovno vježbajte. Ili bar šetajte 3-5 kilometara dnevno.

Ovo zaista nije veliko odricanje, a vaš život može promeniti iz korjena

. - See more at: http://zdravlje-porodica.blogspot.com/2015/05/recept-za-ekspresno-jacanje-imuniteta.html#sthash.ICw6hGCM.dpuf

Prirodni eliksir od meda, oraha, češnjaka i octa koji liječi mnoge bolesti!


3




Donosimo vam recepte za prirodni eliksir. U vrijeme prehlada i gripa svaki savjet je dobrodošao.

Donosimo vam recepte za prirodni eliksir. Potrebni su vam samo med, češnjak, orasi i ocat.


  Ovaj eliksir pomaže kod bolesti grla, neredovite probave, slabe cirkulacije i razmjene tvari u organizmu. Preporučuje se i kod bolesti srca, bubrega, snižava krvni tlak, odličan je saveznik u očuvanju vitke linije. U narodu se preporučuje i kod jakog kihanja i to uzimanjem prije doručka i prije spavanja. Med je najbolje sredstvo za uspavljivanje i učvršćuje san. Ako jedna žlica meda tijekom večeri nije dovoljna za čvrst san, narodna medicina preporučuje sljedeći recept: U manju čašu meda dodati tri žlice jabukovog octa. Pola sata nakon toga san će vam doći na oči. U slučaju teže nesanice potrebno je uzeti još dvije žličice ove smjese. Postupak ponoviti i u slučaju buđenja tijekom noći.


Kod anemije je potrebno pripremiti smjesu od pola kilograma meda, pola kilograma mljevenih oraha i jednog limuna. Sve se dobro izmješa i uzima svaka tri do četiri sata. Smjesa je dobra za oporavak anemičnih i iscrpljenih osoba.


Za lječenje hipertenzije i nedostatka željeza svakodnevno treba uzimati 100 grama oraha sa istom količinom meda, najmanje 45 dana. Med i orasi su veoma djelotvorni. Žlica meda sa tri-četiri oraha ne samo da je izvanredna delikatesa, već i odlično prirodno sredstvo protiv glavobolje, nesanice, skleroze.

 
Protiv impotencije od davnina pomaže ovaj isproban recept: mljeveni orah pomješan sa medom u istoj proporciji. Uzimaju se dvije žlice dva-tri puta na dan, pola sata poslije jela. Da bi se postigli željeni efekti najmanje 20 do 30 dana trebate konzumirati ovu smjesu. Zarastanje čira na želucu prolazi brzo i efikasno ako pola sata prije jela uzimate pet-šest žličica orahovog mlijeka, koje ćete pripremiti na sljedeći način: 20 grama samljevenih oraha preliti sa 100 grama tople prokuhane vode, dobro promućkati, procjediti i dodati dvije žlice meda.


Med s češnjakom
Sljedeći recept obnavlja snagu organizma i veoma je dobar protiv astme i otežanog disanja: kilogram meda, sok od deset limunova i sok od deset glavica češnjaka dobro izmješati i ostaviti da odstoji tjedan dana u zatvorenoj tegli. Pije se jednom dnevno po četiri žličice i to puštajući da sok lagano curi kroz grlo. Treba ga piti redovito tijekom dva mjeseca da bi se postigao željeni učinak. Protiv gripe, veoma je ovaj poznat narodni lijek od meda i češnjaka: očišćeni češnjak je potrebno izgnječiti (napraviti kašu) i pomiješati sa lipovim medom u odnosu 1:1. Uzimati po jednu žlicu ( koju ste u mlakoj vodi malo razblažili) prije spavanja.

(LifestyleDom)

Ljupčac: Otekli zglobovi, grčevi i nadutost...

Ljupčac: Otekli zglobovi, grčevi i nadutost...




Kod nas raste nekoliko stotina ljekovitih biljaka, ali većina ljudi ne poznaje ih ni desetinu. Iako kraj njih svakodnevno prolazite, vjerojatno nikad niste čuli za ljekovita svojstva biljake čudna imena koju ovdje opisujemo...


* KAKO LIJEČITI DEBLJINU...

Već su kod Dioskurida i Plinija bili opisani korijen i sjeme kao veoma ljekoviti. Biljka prije svega važi kao veoma dobro sredstvo za želudac, kod probavnih teškoća, slabosti želuca i prekomjerne sluzi u želucu. O ljupčacu je puna hvale i monahinja Hildegarda, a i u Kapitularima je preporučen njegov uzgoj.

 
Njemački naziv biljke »Liebstockel« nema ništa zajedničkog s ljubavi, nego je naziv potekao od staronjemačke riječi koja je zapravo izvedena iz iskrivljenog latinskog naziva za tu biljku. Kao jako aromatična biljka bila je u srednjem vijeku upotrebljavana u ljubavne svrhe pri snubljenju, a to tim više jer je na to ukazivalo i krivo tumačenje samog imena biljke.

Ova se biljka ne nalazi slobodno u prirodi, a ako se slučajno i nađe, tada je u prirodu „pobjegla" iz seljačkih vrtova, naročito u planinskom području gdje je rado uzgajaju. Veće kulture te biljke postoje u Austriji, Njemačkoj i Francuskoj.

Opis biljke: debeli kratki podanak smeđe do svjetlosive boje ima razgranjeno 30—40 cm dugo korijenje iz kojeg izraste cjevasta, okrugla i uspravna stabljika. Stabljika je visoka i do 2 m i u gornjem je dijelu razgranjena. Donji su listovi veliki, na dugoj su peteljci i imaju široku lisnu plojku. Gornji su listovi, naprotiv, s kraćom peteljkom. Razlikuju se i najgornji listovi koji su bez peteljke, tj. sjedeći. Te tri vrste listova razlikuju se po obliku, jer su najdonji listovi 2 do 3 puta perasto razdijeljeni, gornji su manje razdijeljeni, a najgornji su jednostavni i sjedeći. Mali cvjetovi su žute boje, a krunični su listovi proviđeni finim dlakama i prema vrhu uvijeni.

Narodni nazivi za ovu biljku su jubček, lubčac, lustik, luštrek, ljubačac, ljubčec, miloduh, selen, selin, trojevac, veleštika...

Miris i okus biljke je osebujan, oštar, aromatičan, nalik celeru. Ako se biljka i u malim količinama daje stoci u krmu, miris poprima i mlijeko i meso. Okus je u početku slatkast, kasnije oštar, mirisan i nešto gorak. Vrijeme cvatnje je od lipnja do kolovoza, a vrijeme sazrijevanja sjemena od sredine kolovoza do kraja rujna.

 
Ljekoviti dijelovi biljke: u prvom redu sabire se korijen, koji se kopa u proljeće ili kasnu jesen.

U pučkoj medicini sabiru se i mladi ogranci s listovima, a upotrebljava se i sjeme. Svi biljni dijelovi suše se u hladu, a spremaju se nakon sušenja u tammne staklene posude. Ljekovite tvari u biljci su eterična ulja, invertni šećer, saharoza, škrob, tanin, smola, jabučna i angelika kiselina.




Ljekovito djelovanje
Ljupčac je sredstvo za izlučivanje vode i pomaže kod vodene bolesti, naročito kod otečenih nogu uslijed te bolesti, kod katara mokraćnog mjehura, upale bubrežne nakapnice (pyelitis) i uopće kod bubrežnih oboljenja, poteškoća s mokrenjem, kod bjelančevine u mokraći, a veoma se preporuča kod migrene, uzrokovane lošom funkcijom bubrega.

Preparati od ove biljke pospješuju menstruaciju.

Vrlo dobri uspjesi u liječenju postižu se nadalje pri nastajanju kamenaca, kod teškoća uslijed reumatizma i gihta, kod izbijanja neugodnog i jakog znoja i, konačno, kod opće živčane slabosti. Za sve navedene bolesti i teškoće upotrebljava se svježi ili sušeni korijen, usitnjen i pripremljen kao čajni oparak. Kod upotrebe svježeg korijena uzima se pola čajne žlice, a kod osušenog korijena cijela čajna žlica za l šalicu čaja, a piju se 2 šalice dnevno, bez šećera i polagano. Može se uzimati i u prah stučeni korijen i to 1 do 3 puta na vrhu noža s malo vode.

Kuhani korijen preporuča se kao dodatak kupeljima za jačanje ženskih organa. Kupelji, odnosno oblozi, od skuhanog korijena pospješuju ozdravljenje starih i zagnojenih rana.

Važno:

Žene u drugom stanju ne smiju upotrebljavati ljupčac, a općenito se ljupčac ne smije uzimati kod povišenih tjelesnih temperatura.




Pučka medicina

Liječenje ljupčacom poteklo je prvobitno iz pučke medicine, ali njihovu je primjenu vrlo brzo potvrdila i znanstvena medicina.

* Jetrene pjege odstranjuje uvarak u prah stučenog korijena. Ako se korijen stavi na močenje u rakiju taj će pripravak pomoći kod želučanih grčeva, grčeva u crijevima, pospješit će probavu i apetit.

* Uvarak od korijena preporuča se u pučkoj medicini kod žutice. Često se i sjeme smatra najdjelotvornijim dijelom biljke.

* Ako se sjeme ljupčaca zdrobi i jedna jedaća žlica tako zdrobljenog sjemena stavi na močenje u pola litre bijelog vina, i ako se od toga dnevno ujutro i natašte pije l mala čašica, to poboljšava funkciju jetara i slezene.

* Prema shvaćanju pučke medicine, tako spravljeni ljupčac pospješit će i izlučivanje kamenaca i pijeska iz bubrega.

* Iz sjemena ljupčaca se ponegdje tiješti i ulje, te se pije 5—8 kapi toga ulja u gutljaju toplog bijelog vina kod trbobolje i grčeva u trbuhu.

Biljkama protiv psorijaze

Biljkama protiv psorijaze






Jaroslava Kušanić iz Zagreba preporučila nam je neke savjete što ih se moraju pridržavati oboljeli od psorijaze. Naša se čitateljica bavi fitologijom. Ljubav prema bilju njoj je spasila život. Naime, punih trideset godina patila je od psorijaze u njenom najtežem obliku. Ozdravila je, kako kaže, zahvaljujući bilju, ali i svojoj upornosti. Kako bi sama rekla: "Sve je u našoj glavi!"

 



Ako je laboratorijski utvrđena psorijaza, onda je osnov liječenja stroga jetrena dijeta. Zabranjeno je jesti sve što je kiselo: ocat, mošt, vino, limun, naranče, grejp, bobičasto voće, sokove od grožđa, sirove jabuke, crnu kavu, čokoladu, kakao, med. Bolesna jetra, naime, ne podnosi kiselinu. Također se ne smiju jesti riblje konzerve, ljute ni dimljene kobasice, grah, grašak, leća i sve vrste alkohola.

Dopušteno je jesti: sve mlječne proizvode, salatu začinjenu kiselim mlijekom ili vrhnjem, lagano meso (teletina, piletina, kuhana govedina, sviježa i smrznuta riba), lagano povrće, puno kompota od jabuka. Obavezno moramo upotrebljavati kurkumu kao začin!

Tijekom dana treba piti litru i pol čaja, i to na gutljaje, jer tako organizam odmah primi i probavi tekućinu.

Evo kako ćemo pripremiti vrlo ljekovit čaj za psorijazu:

 
Napravimo mješavinu od jednake količine dobro osušenog ovog bilja: stolisnik, rosopast, neven, čestoslavica, kopriva, suručica, zelena orahova ljuska i hrastova kora. Uzmemo punu čajnu žlicu ove mješavine i oparimo s jednom šalicom kipuće vode te ostavimo stajati 10 minuta. Dnevno treba piti 9 šalica čaja tako što ćemo ih rasporediti tijekom dana.

Osim toga, žarište na koži moramo dva puta dnevno premazati jojoba uljem, nevenovom mašću ili kantarionovim uljem.

Iako svaka osoba drugačije reagira na te lijekove, prve rezultate možemo očekivati već nakon dva do najviše šest mjeseci, ovisno o našoj ustrajnosti i upornosti. Liječenje biljem je dugotrajno, ali ne proizvodi nikakve neželjene posljedice.

Narodni recepti za pluća

Narodni recepti za pluća





Za bronhitis, astmu, upalu pluća i slične bolesti možete isprobati neke od ovih jednostavnih prirodnih preparata koje možete sami napraviti.

 


RECEPTI

Crna rotkva s medom
Sok crne rotkve i med pomiješati u jednakim odnosima. Uzimati po četvrtinu čaše, 4 do 5 puta na dan.

Sok rotkve

Narezati 6 do 8 komada rotkve na tanke ploške, posuti obilno šećerom, ostaviti da stoji 7 sati. Uzimati po jednu veliku žlicu svaki sat. Pomaže brzo i kod najtežeg kašlja.

Korijen hrena
Naribati 150 g hrena i pomiješati ga s limunovim sokom koji se dobije cijeđenjem 4 limuna. Uzimati po jednu veliku žlicu prije jela.

List lovora
Usitniti 5 do 6 listova lovora i preliti čašom i pol hladne vode. Kuhati 5 minuta, dodati malo sode bikarbone. Uzimati vrući uvarak, po jednu četvrtinu čaše, 3 do 4 puta na dan. Pomaže kod jakog kašlja.

Islandska mahovina
Mahovinu usitniti i jednu veliku žlicu preliti jednom šalicom mlijeka. Prokuhati, procijediti, mahovinu baciti. Uzimati vruć uvarak prije spavanja.

Češnjak i limun
Uzeti 3 glavice češnjaka i pet komada limuna naribati i preliti litrom kuhane vode. Ostaviti da stoji 5 dana. Uzimati po jednu veliku žlicu, 5 puta na dan, 20 minuta prije jela.

 
Posije
Zakuhati litru vode i u kipuću vodu dodati 300 grama posija. Maknuti s vatre i ohladiti. Procijediti i uzimati toplo tijekom dana.

List žalfije
Jednu veliku žlicu usitnjene žalfije preliti šalicom mlijeka, ugrijati dok ne zakipi i ostaviti na toplom pola sata. Procijediti i popiti vruće prije spavanja.

Limun, glicerin i med
Jedan limun preliti vodom i kuhati na laganoj vatri 10 minuta. Ohladiti, razrezati i istisnuti sok u čašu. U sok dodati dvije velike žlice glicerina i meda do vrha čaše. Sve dobro promiješati i uzimati kod jakog kašlja po jednu veliku žlicu tri puta na dan prije jela i prije spavanja.





MED

Sjeme anisa i sol
Jednu veliku žlicu meda, tri velike žlice sjemenki anisa i prstohvat soli promiješati i preliti čašom vode, zakuhati, pustiti da odstoji i procijediti. Uzimati po jednu veliku žlicu svakih dva sata. Kada se kašalj počne stišavati, uzimati manje.

Guščja mast i kakao
Uzeti po 100 g meda, guščju mast, kakao i dodati jednu veliku žlicu soka od aloe. Smjesu ugrijati (ali ne kuhati), promiješati, staviti u odgovarajuću posudu i čuvati na hladnom mjestu. Uzimati po jednu veliku žlicu sa šalicom vrućeg mlijeka, ujutro i navečer, jedan sat prije jela.

Sok trputca
Pomiješati 50 grama meda i 500 ml soka trputca i kuhati 20 minuta na laganoj vatri. Uzimati po jednu veliku žlicu 3 puta na dan tijekom 2 mjeseca.

Aloa
Prelijte preko 300 grama meda i 2 usitnjena lista aloje pola čaše vode i kuhajte na laganoj vatri, a potom ohladite i dobro promiješajte. Čuvajte na hladnom mjestu. Uzimajte po jednu veliku žlicu 3 puta na dan. Posebno je dobro za djecu.

Salo
Uzeti po jednu čašu meda i sala i jednu veliku žlicu pupova breze, sve promiješati, otopiti i ostaviti da stoji 2 sata. Uzimati po jednu veliku žlicu 3 puta na dan.





masaza

MASIRANJE

Crveni luk
Uzeti veliku glavicu luka, naribati i pomiješati s guščjom mašću. Utrljati ovu smjesu na prsni koš, a poslije se dobro umotati. Uzimati po jednu veliku žlicu ove smjese ujutro natašte.

Ulje bijele jele
Utrljati na prsni koš i leđa.

Ricinusovo ulje
Dvije velike žlice ulja ugrijati i pomiješati s jednom velikom žlicom očišćenog terpentina. Utrljati na prsa 3 puta na dan.

Oblog
Pomiješati po jednu veliku žlicu brašna, gorčice, ulja od suncokreta, meda i rakije, te ugrijati i smjesom premazati četiri sloja gaze. Staviti na mjesta gdje se osjeća bol ili hroptanje, pokriti plastičnim pokrivalom i vunenom maramom. Tretman ponoviti nekoliko dana prije spavanja.





NAPITCI

Oparak od brezovih pupova
Priprema se u odnosu: jedna velika žlica pupova na jednu čašu vode. Pupove preliti kipućom vodom i pustiti da stoje jedan sat. Uzimati po jednu do dvije velike žlice 3 puta na dan.

Cvijet lipe, plodovi maline i anisa
Pomiješati sve sastojke u jednakim količinama. Jednu veliku žlicu mješavine preliti čašom kipuće vode i kuhati pet minuta. Ostaviti da stoji pola sata. Procijediti i uzimati po pola čaše svakih 2 sata.

Mažuran, podbijel i listovi crvenog ribizla
Pomiješati u jednakim količinama. Jednu veliku žlicu mješavine preliti čašom kipuće vode i ostaviti da stoji. Procijediti i uzimati po pola čaše vrućeg napitka s medom, 3 do 4 puta na dan.

Kantarion
Dvije velike žlice preliti čašom kipuće vode i pustiti da stoji jedan sat. Procijediti, dodati med i uzimati po pola čaše 3 do 4 puta na dan.

Pupovi bora
Jednu čajnu žlicu pupova bora preliti čašom vode i kuhati 5 minuta. Ostaviti da stoji u termos boci dva sata, procijediti i piti tri puta dnevno.

Korijen bijelog sljeza
Jednu veliku žlicu korijena bijelog sljeza usitniti u prašak, preliti čašom hladne vode i ostaviti da stoji 10 sati. Popiti tijekom dana.

Zeleni dio žalfije
Jednu jušnu žlicu usitnjene biljke preliti čašom vruće vode, zakuhati i procijediti. Uzimati po jednu četvrtinu čaše tri puta na dan.

Kamilica, podbijel i mažuran
Pomiješati po dvije žlice cvijeta kamilice i podbijela i jednu žlicu mažurana. Dvije velike žlice mješavine preliti s pola litre kipuće vode i ostaviti da stoji u termos boci 6 sati. Procijediti i piti pola čaše toplog napitka 3 puta dnevno prije jela.

Breza, kopriva, mažuran i ružmarin
Pomiješati jednu žlicu pupova breze i lista koprive, dvije žlice mažurana i četiri žlice divljeg ružmarina. Dvije velike žlice mješavine preliti s pola litre kipuće vode i kuhati na laganoj vatri. Ostaviti da stoji pola sata. Procijediti i uzimati po jednu trećinu čaše dnevno poslije jela.

Korijen omana
Dvije čajne žlice mljevenog korijena preliti čašom kipuće vode i ostaviti da stoji u termos-boci 2 sata. Procijediti i uzimati po jednu trećinu čaše toplog napitka prije jela četiri puta dnevno. Jako sredstvo za iskašljavanje kod kroničnog bronhitisa.

Orah
Jednu čašu očišćenih oraha i tri limuna s korom, bez sjemenki, samljeti u stroju za meso ili mikseru, dodati 300 grama kašice od lišća aloe, pola kilograma neslanog maslaca, 200 ml crnog vina i pola kilograma meda. Sve promiješati. Uzimati po jednu veliku žlicu, tri put na dan, pola sata prije jela.

Aloa

Pomiješajte 250 g lišća aloe, pola litre crnog vina i 350 g meda. Listove očistite od prašine (ne prati), usitnite i stavite u staklenku zajedno s vinom i medom. Dobro promiješajte. Ostavite da stoji 9 dana na prohladnom mjestu. Procijedite i uzimajte prva dva dana po jednu veliku žlicu 3 puta na dan, a zatim po jednu čajnu žličicu 3 puta na dan. Ovaj balzam koristi se za jačanje pluća.




INHALACIJA

Propolis

U posudu od pola litre staviti 60 g propolisa i 50 g voska, a zatim ovu posudu staviti u drugu veću posudu s kipućom vodom. Aromatične tvari propolisa koje se isparavaju djeluju ljekovito. Inhalirati možete ujutro i navečer po 10 do 15 minuta tijekom mjesec dana.

Crveni luk i sok češnjaka

Deset kapi svježeg soka luka i 5 kapi soka češnjaka preliti sa 50 do 100 ml vode. Treba naizmjence inhalirati ovu mješavinu i sodu bikarbonu (pola čajne žličice sode na čašu vode). Ako ujutro inhalirate sodu bikarbonu, dobro je dodati u vodu uvarak od dvije-tri ljekovite biljke, a potom navečer inhalirajte sok od luka i češnjaka.

Trine: za grčeve, kamenac, reumu, osip...

Trine: za grčeve, kamenac, reumu, osip...





Mnogi i ne slute da se u ostacima sijena krije obilje smrvljenih ljekovitih biljaka zvanih trine, koje se u narodnoj medicini stoljećima koriste kao jedno od najvažnijih iscjeljujućih postupaka za jačanje organizma.


Trine od sijena su mješavina osušenih cvjetova, peluda, sjemena i sitnih dijelova listova biljaka koje rastu na livadama i pašnjacima i koje se sakupljaju kao sijeno. Korisne su jer se u njima nalaze dijelovi odoljena, gaveza, piskavice, komorača, maslačka, stolisnika, razne vrste trpuca i mnogih drugih ljekovitih biljaka.

 
Trine se mogu pribaviti na svakom seljačkom gospodarstvu. Nakon košnje sijena, odnosno otave, biljni dijelovi dospijevaju na sjenik ili štagalj. Tijekom vremena ti biljni dijelovi sipe kroz uskladištene količine sijena i stvaraju na sjeniku često sloj debeo nekoliko centimetara. Prije upotrebe, trine od sijena prosiju se kroz sito da bi se odijelili veći dijelovi biljaka.

Kao sve osušeno bilje ili biljni dijelovi, tako i trine od sijena gube svoju ljekovitost nakon otprilike jedne godine. Bilo bi, dakle, besmisleno praviti zalihu od prekomjernih količina trina, jer će sijeno iduće godine opet dati dovoljno punovrijednih trina. Mora se, međutim, pripaziti da se koriste samo dobro osušene trine, jer su trine pljesniva i trula mirisa bezvrijedne i nisu za uporabu.

U narodnoj medicini ili kod poznatih iscjelitelja, primjerice Kneippa, trine od sijena koriste se najčešće u obliku povoja, obloga, običnih i parnih kupelji. Čaj od trina ne rabi se za određene bolesti, nego za jačanje organizma jer zbog svojeg sastava utječe na cjelokupno zdravstveno stanje bolesnika: primjerice, pospješuje mokrenje i znojenje, rastvara sluz, umiruje grčeve i bolove.



Povoj od trina

Oko 1 kg trina prelije se s tri do pet litara hladne vode, lonac se stavi na vatru da sasvim kratko prokuha i ostavi pokriven još oko četvrt sata. Trine od sijena ne smiju se nikada dugo kuhati, nego se ostave samo da jedan do dva puta kratko zakipe.

 
Naime, dugim kuhanjem dolazi do razaranja ljekovitih tvari u tim najsitnijim biljnim dijelovima mnogo brže nego u većim dijelovima biljaka. Često se, na žalost, čita da se trine od sijena moraju iskuhavati "temeljito" ili "najmanje četvrt sata", a to nije dobro.

Također nije posve ispravna metoda da se trine od sijena stave u platnenu vrećicu, a onda se zavezana platnena vrećica uroni u lonac s vodom i dobro prokuha. Ako su trine od sijena stisnute na vrećici, nikada se neće do kraja izlužiti ili će nakon intenzivnog izluživanja duljim kuhanjem na taj način izgubiti ljekovite tvari.

Najbolje je trine staviti da kratko prokuhaju, a nakon što su odstajale četvrt sata, ocijede se kroz tkaninu. U tu procijeđenu lužinu od trina uroni se (na najmanje 10 minuta) unaprijed dobro ugrijana plahta; lonac ostaje na rubu štednjaka da se tekućina ne bi ohladila.

Nakon 10 minuta, izvađena plahta brzo se i dobro ocijedi i njome se povije bolesnik, po mogućnosti toplo od nogu do ispod ruku u visini ramena. Povrh toga se bolesnik umota u dobro ugrijanu suhu plahtu i, konačno, još u vunenu deku, također prethodno ugrijanu. Bolesnika treba u krevetu dobro pokriti i pustiti da povoj djeluje oko dva sata. Zaspi li bolesnik, ne treba ga u snu smetati da bi se povoj promijenio.

Djelovanje će se povećati ako trinama od sijena dodamo jednu do dvije pune šake kamilice. Može se dodati i grančica omorike ili borovice, ali ih prije toga treba posebno kuhati jednu do dvije minute, ocijediti i dodati lužini od trina. Povoj od trina može se ponekad primijeniti i tako da se umjesto plahte upotrijebi duga noćna košulja (spavaćica), koja se nakon cijeđenja brzo obuče na bolesnika i zatim ga se još ovije toplim vunenim rupcem ili vunenom dekom.



Oblog od trina

Postupak za pripremanje obloga jednak je kao onaj koji smo opisali kod povoja, no kod obloga se omotaju samo pojedini dijelovi tijela. Da bi se povećalo djelovanje obloga od trina, raširi se rubac i na njega se stave procijeđene trine od sijena, a rubac se presloži.

Trinama napunjen rubac polaže se na oboljelo mjesto tijela, a oblog se obnavlja svakih sat-dva, već prema bolesti i potrebi. U rupcu sadržane trine ne smiju se koristiti drugi put, nego se pravovremeno mora pripremiti nova lužina od trina.



Kupke od trina

Prema vrsti bolesti kupke mogu biti potpune, sjedeće, nožne ili djelomične, primjerice za ruku. Već prema veličini kupke, sasvim se kratko ostavi da vrije četvrt kilograma do dva kilograma trina od sijena, zatim se ostavi pokriveno 15 minuta, ocijedi i u tome se kupa.

Posuda u kojoj se obavljaju kupke treba biti prethodno ugrijana jer inače oduzima previše topline. Voda za kupke smije se koristiti samo za jednu kupku. Poslije potpune, sjedeće ili nožne kupke, preporučljivo je višesatno mirovanje u krevetu. Ako se kupke obavljaju zimi, krevet treba prethodno ugrijati. Za hladnog i vlažnog vremena ne treba neposredno nakon kupke izlaziti iz kuće. To se još više odnosi na parnu kupelj koja je opisana u nastavku.



Parna kupelj

Kod mnogih bolesti preporučuju se parne kupelji od trina. One se pripremaju, već prema tome koji je dio tijela bolestan, kao parne kupelji glave, prsa ili nogu. Kod parnih kupelji glave ili prsa nalijeva se vruća lužina od trina (koju nije potrebno procijediti) u posudu. Posuda se postavi niže i nad nju se nagne bolesnik s golim gornjim dijelom tijela, te ga se pokrije debelom dekom kako bi nastala dobra izolacija tijela.

Deka se ne smije, kao što se to u većini slučajeva događa, izravno staviti na glavu. To se otklanja tako da se u jednu ruku uzme štap ili kakva motka, a deka prebaci preko motke. Tako deka ne leži izravno na glavi, pa se stvara prazan prostor, te uzlazne pare obavijaju sa svih strana i glavu i gornji dio tijela.

Nakon obavljene parne kupke gornji se dio tijela opere toplom vodom i dobro osuši, dok se, naprotiv, glava samo lagano osuši i zamota u vuneni rubac, a zatim je potrebno mirovanje u unaprijed ugrijanom krevetu.

Djelovanje parne kupke može se pojačati ako bolesnik istovremeno poduzme i jednu jaku toplu kupku za noge.
Kupke za noge od trina pripremaju se tako da se vruća lužina od trina ulije u posudu preko koje se stave dvije do tri drvene letvice. Bolesnik sjedne povišeno ispred te posude i noge stavi na drvene letvice.

Preko koljena se raširi deka kojom se potpuno oviju posuda i noge tako da para iz posude može djelovati do koljena. Nakon 15 minuta trajanja parne kupelji, noge se do koljena dobro osuše, a bolesnik treba mirovati dva do tri sata u ugrijanom krevetu.



kupka sjeno



Recepti

Kamenac i pijesak u mokraćnom mjehuru
Uz ostalo liječenje, treba koristiti tople sjedeće kupke od trina u trajanju od četvrt do pola sata.

Bolovi slijepog crijeva
Dok liječnik ne dođe, stavljati tople obloge od trina.

Znakovi otrovanja krvi, ozljede ili ugrizi kukaca
Ne gubiti vrijeme i odmah pozvati liječnika. Kao trenutna mjera, treba na ranu ili na dio tijela koji je već plav ili crven, natiče i jako boli, staviti opisani oblog od trina. Oblozi moraju biti po mogućnosti topli, ali ipak ne tako vrući da bi izazvali stvaranje mjehura. Oblozi se stalno mijenjaju kroz jedan do dva sata.

Nadimanje, crijevni ili trbušni grčevi
Primijeniti vruće obloge od trina, a istovremeno piti čaj od kamilice.

Gnojne rane, gnojna upala prstiju (kukac)
Primijeniti kupke od trina.

Ženske bolesti
Trine od sijena mnogostruko dobro djeluju. Ako je menstruacija izostala ili je slaba, preporučuje se topla sjedeća kupka od trina. Ako nastupaju grčevi ili bolovi, povoj od trina, vruć i ponovljen, ubrzo će pridonijeti ublaženju.

Reumatizam zglobova, teškoće kod uloga (gihta)
Osobito dobro djeluju potpune kupke od trina, parne kupke ili povoji od trina. Ljekovito djelovanje izostaje ako istovremeno ne slijedi i temeljita promjena načina života.

Bolovi izazvani kamencem
Uz strogu dijetu primjenjuju se dva do tri puta tjedno i vrlo tople sjedeće kupke od trina.

Gripa i ostale prehlade
Protiv gripe i prehlade uspješna je parna ili sjedeća kupka od trina i povoj od trina. Pritom je neophodno mirovanje u ugrijanom krevetu.

Poteškoće pri mokrenju, teško mokrenje
Najprije se uklanja primjenom dobro ugrijane sjedeće kupke od trina.
Kožni osipi
Dnevno često pranje kupkama od trina uz temeljitu kuru čišćenja krvi.

Groznica
Najbrže se otklanja vrućim potpunim kupkama od trina ili povojima od trina.

Kostobolja
Uz odgovarajuće ponavljanje vrućeg povoja ili vrućih obloga od trina bolovi brže nestaju.

Bolesti kostiju, otekline na koljenima
Parne kupke i oblozi od trina, što je moguće topliji i tijekom dana ponovljeni.

Grčevi u želucu ili crijevima
Primijeniti vruće obloge od trina.

Šuga, svrab
Liječiti kao kožne osipe.

Nadimanje u želucu
Djelovati isto kao kod liječenja grčeva u želucu.

Ospice
U pučkoj medicini primjenjuju se ovoji od trina i u liječenju ospica. Kako se osip kod ospica ne treba zaustavljati, nego se mora nastojati da se pojavi na koži i izliječi, to se pospješuje stavljanjem nekoliko povoja od trina.

Upale živaca, neuralgija
Ublažuju ih redovite potpune kupke od trina i naknadno mirovanje u krevetu.

Koprivnjača (urticaria)
Najprije se otklanja povojima od trina i čajem za čišćenje krvi.

Upala bubrega
Dobro djeluju sjedeće kupke od trina, s naknadnim mirovanjem u krevetu, a osobito uzimanjem čaja od lipe radi pospješenja znojenja.

Bolovi u leđima
Brzo prolaze nakon toplih obloga od trina. Kod ponovnih pojava bolova ponoviti više puta tjedno sjedeće kupke od trina.

Vjetrovi
Postupiti kao i kod nadutosti.



Liječenje životinja

Nekad je primjena trina od sijena u liječenju životinja na selu igrala znatnu ulogu. Kod ozljeda, uboda kukaca, kolika, osipa, bolesti kostiju, oteklina koljena i drugih bolesti, pripremali su se oblozi od trina i bolesti su uspješno liječene.

Iz ovog malog pregleda primjene trina od sijena u narodnoj medicini može se razabrati kako je korisno trine od sijena uvijek imati kod kuće

Ljekovito bilje - dobričica

Ljekovito bilje - dobričica





Ova aromatična biljka, gorka i trpka okusa cvate od ožujak do lipnja. Raste u šikarama i živicama, na ledinama, vlažnim livadama, šumskim livadama i rubovima šuma, a bolje uspijeva na vlažnom zemljištu.



Dobričica je mala trajna biljka sa četverouglastom dlakavom stabljikom koja većinom „puže“ po zemlji i ukorjenjuje se. Listovi su s peteljkom, bubrežastog oblika, dok su oni gornji srcoliki. Cvjetna stabljika je visoka 20 do 30 cm, a cvjetovi se nalaze u pazuhu lista. Duguljasti cvjetovi su plavi, a često i crvenkasti s tamnim mrljama na donjoj usni cvijeta.

 
Latinski joj je naziv GLECHOMA HEDERACEA L. a u narodu je zovu raznolikim, donekle čudnim imenima: dobričava trava, kotur, mesečnjak, ognjenak, okrugljak, povijačica, zemaljski brstan, zlata ketnica...

Sabire se čitava biljka u cvatu ili pojedinačno listovi i cvjetovi. Sušenje se provodi u sasvim tankom sloju, najbolje pojedinačno, na sjenovitom mjestu ili zračnom tavanu. Dobričica sadrži mnogo raznih tvari pa uz visoki sadržaj tanina, gorkih tvari i organskih kiselina (octena, vinska i masna kiselina) kalijeva nitrata i kremične kiseline, dokazana su još eterična ulja, holin, smola, šećer i vitamin C.

Ljekoviti djelovanje

* Dobričica ima naročit utjecaj na sluznicu dišnih putova, kao što su ždrijelo, vrat i bronhiji. Ona je odlična ljekovita biljka za liječenje najrazličitijih oboljenja organa za disanje, bilo da su to katari, prekomjerna sluz u plućima, bronhalni nadražaj, katar ždrijela ili bronhalna
astma.

 
* Poticaj za izlučivanje mokraće čine dobričicu prikladnom ljekovitom biljkom kod kataralnih podražaja mokraćnih putova. * Dobričica pobuđuje cjelokupnu izmjenu tvari.

* Primijećeno je da dobričica može dobro poslužiti kod živčanih teškoća (neurastenija) i kod boležljivih živčanih i duševnih stanja (histerija).

* Treba još spomenuti da su novija istraživanja pokazala da pripravci od dobričice olakšavaju smetnje u želucu i crijevima koje nastaju uslijed pomanjkanja solne kiseline (hipoaciditet) u želucu kao i kod katara crijeva i smetnji u jetri.

Pučka medicina

* Dobričica kuhana u vinu povećava izlučivanje mokraće, uništava gliste, pospje¬šuje menstruaciju i putem znoja izlučuje iz tijela nakupljene otrovne tvari. To piće dobro djeluje na jetru i slezenu, liječi žuticu i išijas.

* Ako se uzima čitava biljka u cvatu, bilo smrvljena u prah, bilo da se od toga pripremi piće, to pomaže kod osjetljivih prsiju, kod tuberkuloze, ako su pluća gnojna ili je u njima prekomjerno sluzi.

* Dobričica je mnogo hvaljena u liječenju kamenaca.

* Grgljanjem dobričicom, kuhanom u vinu ili vodi, liječi se gnojna upala zubnog mesa, a liječe se i kraste pranjem tim pripravkom.

*Pranje dobričicom preporučuje se kod čireva, fistula i starih otvorenih i teško zacjeljivih rana.


* Mladi izdanci dobričice sastavni su dio proljetne biljne juhe, uobičajene u narodu za čišćenje krvi.

Takvu proljetnu juhu od zeleni uzimao je svake godine u proljeće kroz 2—3 tjedna dnevno prirodoslovac Alexander von Humboldt (1769—1859).

On je za tu juhu imao slijedeći recept: dvije šake ili više svježe sabrane biljne mješavine koja se sastoji od dobričice, stolisnika, tratinčice, dragušca, krasuljice, koprive i trpuca, ispere se prethodno i brzo u vodi, sitno se izreže, stavi u hladnu vodu i sasvim malo prokuha. Juha se pripremi s laganom za¬prškom na maslacu i servira sa crnim prženim kruhom i bijelim lukom.

* U pučkoj medicini upotrebljava se svježi sok od dobričice, koji sadrži kremičnu kiselinu, zajedno s kurom surutke kao prirodni lijek protiv slabosti pluća i plućnih krvarenja.



Liječenje životinja

* Dobričica se uglavnom primjenjuje kod konja za odvođenje otrovnih tvari iz tijela.

* Pranja čajem od dobričice pomažu u lije¬čenju krasta, šuge i ostalih kožnih osipa, a i kod oboljenja žlijezda domaćih životinja.

* Zanimljiva je činjenica da seljanke u nekim područjima još danas ispiru posude s mlijekom pripravkom od dobričice kako se mlijeko ne bi brzo ukiselilo.

90 recepata: dijabetes, epilepsija, gripa...

90 recepata: dijabetes, epilepsija, gripa...




Nedavno smo započeli niz savjeta kako na prirodan način, pomoću različitih biljnih pripravaka koje možete sami napraviti, liječiti neke bolesti. U ovom i u sljedećim člancima nastavljamo s popisom recepata i savjeta...



- 2-3 puta dnevno rane posipati brašnom crvotočine.

-rane mazati ribljim uljem, maslinovim uljem ili uljem jojobe.





Desni – krvarenje

- ujutro i uvečer masirati limunovim sokom.

- ispirati usta čajem od ružmarina.

- žvakati sirovu potočnicu.





Desni – upala

- desni ispirati mlakim čajem bijelog sljeza više puta dnevno.

- svake večeri nakon pranja zubi desni ispirati jakim čajem kadulje.

- žličicu morske soli rastopiti u 1 dcl vode i polako bućkati u ustima.





Dijabetes

- stroga medicinska dijabetička dijeta.

- svakodnevno uzimati svježu mrkvu, korijen celera i 3-4 češnja bijelog luka s kruhom, te popiti 1 dcl rasola kiselog kupusa.


- piti što više soka iscijeđenog iz svježih krastavaca i jesti šparoge.

- tri puta dnevno popiti šalicu čaja koprive s jednom žličicom tinkture švedske grenčice.

- jednom mjesečno staviti na gušteraču oblog tinkture švedske grenčice u trajanju od 4 sata.

- 500 g sitno narezanih listova poriluka preliti s 7 dcl oporog bijelog vina i ostaviti pokriveno 24 sata. Procijediti, napuniti bocu i piti ujutro i uvečer po jedan gutljaj.

- žlicu kukuruzne svile kuhati 2 minute u 3 dcl vode. Piti tri puta dnevno prije jela po jednu šalicu.

- svakodnevno uzeti 2 dcl jogurta sa žličicom kokosa ili mljevenog cimeta.

- kad koncem travnja i početkom svibnja maslačak bude u punom cvatu, ubrati svakodnevno 10-15 stabljika maslačka. Oprati stabljike i otkinuti cvjetove. Stabljike napraviti na salatu s jabučnim octom. Kura traje 4 tjedna. Stabljike na početku imaju gorak okus koji se kasnije izgubi.





Divertikuloza

- šalicu zobi ili pšenice skuhati u 2 šalice vode i pojesti prije spavanja. Ponoviti 20 večeri uzastopce.





Dizenterija

- pomiješati žumanjak jajeta, svježi maslac i zdrobljeno sjeme kima sa sokom crvenog luka i uzimati 3-4 puta dnevno po žlicu mješavine.

- rižu kratko popržiti na suho u tavici, samljeti i zakuhati. Djeci davati samo tekućinu a odraslima i brašno. Uzimati tri puta dnevno.

- žlicu rakije od borovnice staviti u 1 dcl mlake vode i popiti. Nakon 8 sati ponoviti postupak.

- svaki dan popiti 0,5 dcl vina u kojem je pomiješan sitno samljeven hrastov žir.

- svaku večer popiti čašu mlakog mlijeka s žličicom mljevenog cimeta.





Dječja paraliza

- dva puta tjedno dijete kupati u uvarku od djeteline. U 5 l hladne vode staviti 5-6 šaka svježe djeteline i ostaviti preko noći. Sutradan zagrijati do vrenja i pomiješati s vodom za kupanje. Kupanje traje 20-30 minuta.

- 3-4 puta tjedno djetetu davati pekmez od crnog ribizla pomiješan s navrh noža mljevene kore brezova drveta.

- kralježnicu i udove masirati kantarionovim uljem dva puta tjedno.





Dobroćudni tumori

- kod svih vrsta tumora pomažu oblozi od poljske preslice, smekšani na pari. Uzeti dobru šaku poljske preslice, staviti u cjedilo i objesiti iznad lonca s vrelom vodom. Omekšanu vruću poljsku preslicu umotati u lanenu krpu i staviti na mjesto gdje se nalazi tumor, cista, adenom ili miom. Kod teških oboljenja obloge početi stavljati ujutro u postelji i ostaviti ih 2 sata na oboljelom mjestu. Postupak ponoviti poslijepodne i tijekom noći. Isti oblog poljske preslice može se iskoristiti 3-4 puta, samo ga treba ponovo opariti. Oko podneva staviti oblog od tinkture švedske grenčice u trajanju od 4 sata. Oboljelo mjesto prethodno namazati nesoljenom svinjskom mašću ili mašću nevena.

- kod tumora koji se nalaze na površini kože staviti na oboljelo mjesto kašastu masu od širokolisnog trputca i obične šapike. Ako se taj postupak primjenjuje redovito i neprekidno, do poboljšanja može doći već peti dan, a najbolji rezultati se postižu nakon 10-14 dana.

- za unutarnju primjenu pola sata prije doručka i pola sata prije večere popiti po jednu šalicu čaja poljske preslice. Tijekom dana piti 1,5-2 litre čaja biljne mješavine: 300 g nevena, 100 g stolisnika i 100 g koprive. U čaj dodati šest puta dnevno (u razmaku od 1 sat) u svaku šalicu 3-5 kapi soka zečje soce (listove zečje soce oprati i još vlažne protisnuti u sokovniku).





Dojke – bolne bradavice

- staviti na bradavice oblog od mlakog čaja kamilice.





Dojke – ciste, čvorići

- na dojke stavljati obloge od zgnječenih listova muškog trputca.

- dojke mazati mašću nevena.





Dojke – otečene

- žlicu ječma kuhati 30 minuta u 1 l vode. Procijediti i staviti oblog na dojke.





Drhtanje ruku

- tri puta dnevno piti čaj od kadulje kroz 8-10 tjedana.





Edemi zbog skupljanja tekućine u tkivu

- pola čajne žličice bazgine kore namočiti u 3 dcl vode tijekom noći. Ujutro lagano zagrijati i piti pola šalice tri puta dnevno poslije jela. Paziti na količinu. Veće količine bazgine kore mogle bi izazvati proljev ili povraćanje.





Ekcem

- skuhati očišćeni bijeli luk da omekša, te dodati jednaku količinu meda i pomiješati u kašicu. Namazati na oboljelo mjesto i pokriti gazom u trajanju od 90 minuta.

- oboljelo mjesto mazati 2-3 puta dnevno sokom svježeg rosopasa.

- pomiješati po žlicu cvjetova nevena, kamilice i gospine trave. Samljeti ih, preliti s 2 dcl 70% jakog alkohola i ostaviti da odstoji 60 minuta. Dodati rastopljenu svinjsku mast i miješajući grijati na temperaturi od 50 stupnjeva Celzijusa dok ne ishlapi alkohol. Procijediti kroz gazu i dodati 3 žlice goveđeg bubrežnog loja i 2 žlice rastopljenog pčelinjeg voska pa sve dobro promiješati mikserom tako da nastane jednolična masa. Dodati po 10 kapi eteričkog ulja kadulje i ružmarina te ponovno dobro promiješati. Oboljelo mjesto isprati čajem kamilice a potom mazati mašću dva puta dnevno.





Ekcem u djece

- 300 g hrastove kore skuhati u 3 l vode. Procijediti i uliti u kadicu za kupanje. Namakati bolesna mjesta, obrisati papirnatim ručnikom i posuti dječjim puderom.





Emfizem pluća

- u šumi nakupiti što više crvenih šumskih puževa golaća. Dobro ih oprati i slagati u visoku čašu, red puževa, red šećera. Ostaviti preko noći da šećer rastopi puževe. Procijediti kroz gazu i tekućini dodati istu količinu 30% jakog alkohola. Pomiješati i uzimati ujutro natašte punu žlicu sirupa. Pomaže i kod tuberkuloze pluća.





Endometrioza

-šaku orahova lišća namakati preko noći u 5 l hladne vode. Sutradan vodu zagrijati do vrenja i kad se dovoljno ohladi ispirati se prije spavanja.

- tri puta dnevno popiti šalicu čaja od nevena.





Epididimitis

- tri puta dnevno piti čaj od kamilice, a na testise stavljati obloge od toplog taloga procijeđenog čaja.

- upotrebljavati obloge od tinkture švedske grenčice jednom dnevno.





Epilepsija

- strogo zabranjeno konzumiranje cigareta, crne kave, alkohola i gaziranih pića.

- tri puta tjedno popiti šalicu čaja od imele s hrasta ili šalicu čaja od matičnjaka.

- dva puta tjedno uzimati žličicu soka trave rute.

- svaki dan popiti 0,5 dcl kiselog mlijeka s 4-5 kapi iscijeđenog soka bijelog luka.

- u 3 dcl vode dodati 2 žlice kamilice, 1 dcl jabučnog octa i žlicu meda od bagrema, te kuhati 1 minutu. Uzimati dva puta dnevno po jednu malu čašicu (0,3).





Facijalis

- umjesto vode piti kompot od dunja.

- svakodnevno pojesti kockicu kvasca pomiješanu s medom, podijeljenu u tri obroka.

- dva puta dnevno pojesti po 100 g naribane mrkve zaslađene s malo meda.

- vatom natopljenom u med masirati oboljeli dio lica.





Fantomski bolovi nakon amputacija

- batrljke tri puta tjedno ispirati u kupkama od majčine dušice.

- tijekom noći staviti kao oblog jastučić od majčine dušice i crvotočine. U jedan jastučić od lanenog platna staviti 100-150 g mješavine bilja.

- crveni luk narezati na kolutiće i napuniti bocu do vrha. Preko toga preliti 38-40% jaku žitnu rakiju i ostaviti 10 dana na toplom mjestu. Nakon toga svaki dan mazati batrljke dva puta.





Gangrena

- cvjetove i listove crnog sljeza preliti vrelom vodom i ostaviti pokriveno 1 sat. Neprocijeđenom tekućinom ispirati rane dva puta dnevno.

- u 5 l hladne vode staviti šaku korijena crnog sljeza i kuhati 5 minuta na laganoj vatri. Ohladiti do temperature od 40 stupnjeva Celzijusa i procijediti u lavor. Namakati nogu 30 minuta i osušiti je papirnatim ručnicima. Čaj i procijeđene biljke vratiti u posudu u kojoj su se kuhale. Sutradan mješavinu samo zagrijati do temperature od 40 stupnjeva i ponovno namočiti nogu. Namakanje treba ponavljati 5 dana za redom. Nakon 30 dana pauze ponoviti kupke.





Gastritis

- tri puta dnevno piti po šalicu čaja crnog sljeza ili stolisnika sa žličicom tinkture švedske grenčice.

- dvije žlice lanenog sjemena kuhati u 3 dcl mlijeka ili vode i pojesti prije spavanja.

- zdravu brijestovu koru samljeti u sitan prah. Uzimati tri puta dnevno na vrh noža.

- dnevno popiti 4-5 šalica čaja od komorača.

- dnevno popiti 3-4 čaše vina od jabuka.





Giht

- provoditi bubrežnu dijetu.

- 30 g korijena gaveza kuhati 30 minuta u 1 l vode. Piti tri puta dnevno po jednu šalicu.

- na bolna mjesta stavljati oblog od tinkture švedske grenčice, jabučnog octa razblaženog vodom ili soka od sirovog krumpira.

- svakodnevno pojesti 6-8 dcl kompota od nešpricanih jabuka.

-bolna mjesta namazati uljem eukaliptusa.



Glavobolja

- zgnječiti šaku listova metvice i staviti na čelo kao oblog.

- udisati ulje klinčića i masirati sljepoočnice.

- udisati tinkturu švedske grenčice.



Gliste

- 1 kg mrkve oprati, ostrugati i iscijediti sok. Popiti u što kraćem roku. Nakon 2 sata uzeti žlicu ricinusova ulja.

- 200 g očišćenih sjemenki bundeve istucati i pomiješati s 1 glavicom isjeckanog bijelog luka i 200 g meda. Pojesti natašte. Ponavljati 10 dana.

- nasitno nasjeckati 2 glavice bijelog luka i kuhati ih 3 minute u 3 dcl mlijeka.

- konzumirati mrkvu, ciklu, hren, crveni luk, rasol kiselog kupusa i sjemenke bundeve (djeca 10-15 komada dnevno, a odrasli 20-30 komada).

- prah suhog lišća pelina pomiješati s pekmezom od šljiva i davati djeci natašte 5-6 dana.



Gljivice

- mazati jabučnim octom ili tinkturom švedske grenčice.



Gnojna upala ili rana na koži

- ranu ispirati mlakim čajem blage kamilice.

- stavljati obloge od kantarionova ulja dva puta dnevno.

- stavljati obloge od kaše kuhanog lanenog sjemena jednom dnevno.

- rane ispirati i oblagati kuhanom kaduljom.

- stavljati obloge od mlakog mlijeka u kojem je skuhan češnjak, u trajanju od 30 minuta.



Grčevi u trbuhu kod beba

- bebama davati mlaki čaj od komorača.


Grčevi u listu noge

- listove nogu masirati tinkturom arnike i stavljati obloge hladne vode.


Gripa

- svakodnevno uzimati C vitamin i 2-3 litre tekućine (mlaki čaj, mlaka limunada, mlijeko).

- u 2 dcl vode ukuhati 4 velike žlice fino samljevene kave, nacijediti sok od 1 većeg limuna, dodati 3 žlice ruma i sve to popiti čim se osjeti gripa.

- u 5 dcl dobre rakije komovice staviti 4 žlice fino isjeckanog korijena maslačka i ostaviti da odstoji 2 sata. Tri puta dnevno piti po jednu malu čašicu rakije zajedno s maslačkom.

- u šalicu vrele vode staviti sok 1 limuna, žlicu meda i 3 klinčića.

-bolesnika ne treba siliti na hranu jer to može izazvati povraćanje.

Grlo – suhoća

- 10 žlica sitno isjeckanog lista petrovca kuhati u 1 l vode dok ne ostane ¾ tekućine. Zasladiti medom i piti 2-3 puta dnevno po šalicu.



Grlo – upala

- 2-3 puta dnevno grgljati slanu vodu.


Groznica

- iscijediti 1 limun u 1 l vode, te naribati limunovu koru. Ostaviti da odstoji 2 sata. Zasladiti medom i piti umjesto vode.

- sitno isjeckati 5-6 češnjeva bijelog luka i pomiješati u šalici sa žlicom meda. Jesti natašte svako jutro 4-5 dana i nakon toga popiti 2 dcl toplog mlijeka.

Ruski recept: Ljekoviti čaj od grančice ove voćke liječi bolesti očiju i čisti bubrege

Ruski recept: Ljekoviti čaj od grančice ove voćke liječi bolesti očiju i čisti bubrege




Iz ruske narodne medicine nam stiže još jedna izuzetno korisna receptura, a pomaže očima i čisti bubrege.


Iako su ovaj čaj prakticirale spremati i naše bake, recept i njegovo moćno djelovanje je vremenom zaboravljeno zbog nametanja farmaceutskih lijekova.

Recept za čaj

 
Grančicu kruške, dužine 10-15 cm sitno isjeckajte.

Stavite je u neoštećeni, emajlirani lončić i prelijte je s jednom litrom vode.

Prokuhajte je na laganoj vatri 5-7 minuta.

Skinite lonac sa vatre i ostavite da se čaj ohladi, pa ga procijedite.

Konzumacija:

 
Pijte po jednu čašu ovog čaja tri puta dnevno.

Za tri-četiri mjeseca redovitog konzumiranja ovog čaja nestaju “mušice” pred očima, poboljšava se vid, a poboljšava se i rad bubrega.

Aura.ba

ČUDESNA GLJIVA „SIBIRSKA ČAGA“: Posle neuspešnog lečenja po klinikama Solženjicin napisao knjigu o svom ozdravljenju od karcinoma pomoću čaja od čage!

čaga- pečurka




Sibirska čaga postala je vrlo popularna kada je spomenuta u knjizi “ Odeljenje za rak “ nobelovca Aleksandra Solženjicina . On je pisao o vlastitom ozdravljenju od karcinoma pomoću čaja od čage nakon neuspešnog lečenja po klinikama .

 


Bog je mislio na sve kada je stvarao naš planet i čoveka u srži tog čudesnog sveta . Dao je čoveku oči da vidi , uši da čuje , usta da kuša , ruke da traži . Dao je čoveku sve . Koliko je samo čovek slep i isključen u današnjem modernom svetu “ velikih građevina “ i još većih “ građevinara “ , svedoči činjenica da ljudi uopšte ne primećuju bogatstvo koje su dobili kao poklon od Boga . Tako čovek neretko uništava i ruši prirodu ni ne znajući da je možda srušio lek za mnoge bolesti , za spas života . Koliko je samo breza srušeno poslednjih godina širom naše zemlje ? Upravo toliko je lekova uništeno bez da je iko obratio pažnju . Kao da smo svi zdravi . Kao da medicina može ono što Bog ne može . Ali , ipak nije tako . Najveći lekar svih vremena je naš Stvoritelj , onaj koji je stvorio sve pa i lek za baš svaku bolest današnjice . Tako je Bog stvorio čagu , gljivu koju mnogi imaju potrebu da uništi .


Čaga ( lat . Inonotus oblikuus ) parazitska je gljiva na brezi koja nalikuje izgoreloj izbrazdanoj kori . Zapravo , čaga je rak na brezi a lek protiv raka za čoveka . Raste u šumama breze širom Severne i Istočne Evrope , Rusije i Koreje . Hiljadama godinama čaga se koristi širom Evroazije , gde je zbog svoje lekovitosti bila poznata i pod nazivima “ dar od Boga “ i “ kraljica bilja “ . Njena lekovitost dokumentovana je u najstarijem službenom popisu lekovitih supstanci , kineskoj knjizi Shennong Ben Cao Jing , staroj 2300 godina . U tom je djelu zahvaljujući raznovrsnim i sveobuhvatnim lekovitim svojstvima prozvana “ nadmoćnom biljkom “ . Sibirska čaga postala je vrlo popularna kada je spomenuta u knjizi “ Odeljenje za rak “ nobelovca Aleksandra Solženjicina .

 



On je pisao o vlastitom ozdravljenju od karcinoma pomoću čaja od čage nakon neuspešnog lečenja po klinikama . Istraživanja su pokazala da je čaga , ova neugledna i parazitska gljiva , prepuna lekovitih i čudotvornih , bioloških aktivnih materija , od kojih neke ne sadrži niti jedna druga biljka .

šuma- drvo- ljudi- pecurke

U njenom sastavu nalaze se fenolni jedinjenja , melanin , triterpenoid i betulinska kiselina zaslužna za pobedu ove biljke nad najmucnijom bolešću današnjice , rakom . Čaga je prirodni borac protiv gotovo svih vrsta tumora zahvaljujući upravo betulinskoj kiselini , koja sprečava razvoj raka i uništava kancerogene ćelije , pritom ne dirajući zdrave . Čaga vrlo efikasno , prema svedočanstvima i istraživanjima ruske nauke deluje protiv raka dojke , jajnika , vrata maternice , prostate , pluća , želuca , slezine , mozga i timusa te leukemije te svih vrsta melanoma i limfoma . Čaga svojim moćnim protivupalnim dejstvom i mehanizmom apoptoze uništava deformisane ćelije . Najmoćnijim oružjem ove gljive smatra se čagina kiselina , koja prema tvrdnji ruskih naučnika normalizuje metabolizam i lekovito deluje na sve organe i tkiva ljudskog organizma . Korisna je i kao dodatak konvencionalnim sredstvima za hemoterapiju , jer ublažava njihove nuspojave i jača imunitet .

solzenjicin

Solženjicin


  Čaga je i moćan adaptogen , što znači da ona deluje i protiv stresa , a koji uzrokuje 90 posto svih bolesti na svetu , a što mnogi danas zaboravljaju . Sovjetska vlada je svojedobno svojim sportistima i astronautima naredila da koriste Adaptogena za poboljšanje umnih i fizičkih sposobnosti . Jedan od njih je bila i čaga , koja se pokazala Najdjelotvorniji . Ruski naučnici uspeli su napraviti kreme od čage za zglobove i vene . Razvili su sistem mikrokapsula , koji omogućava sastojcima čage da lako prodru u kožu i deluju neposredno u zglobu , u žarištu oboljenja . Taj lek ublažava bol , zaustavlja grčenje mišića , podstiče uklanjanje soli i toksina iz zglobova , osetno usporava njihovo starenje i razaranje hrskavičavog tkiva . Izveštaji iz klinike u Vladivostoku spominju stopostotno izlečenje od psorijaze , ali i artritisa a što se jako retko postiže kod ovih bolesti .

Čaga je zapravo 1 neverovatna biljka koju najčešće čovek ne bi niti primetio . Njena lekovitost je antioksidativna , antikancerogena , antireumatska , antivirusna , analgetska i protivupalna a što ju definitivno svrstava među najlekovitije plodove našeg planeta .

 - See more at: http://narodnamediciina.blogspot.com/2015/04/cudesna-gljiva-sibirska-caga-posle.html#sthash.vhf6FOH0.dpuf

MUKU MUČITE SA PAUCIMA I PAUKOVOM MREŽOM SVUDA PO KUĆI? OVA BILJKA IH TJERA IZ KUĆE!

aeha



Da li vam se često desi da,iako sve sredite u kući(žargonski rečeno uradite generalku), očistite svaki ćošak kuće od radočine/paučine i napravite “genocid” nad paucima, oni se iznova i iznova vraćaju i nanovo pletu svoju mrežu?


aeha

Da…mnoge žene(ali i muškarci koji rade kućne poslove) će se pronaći u ovoj priči.

Međutim,sigurno niste znali da paukovi mrze pepermint!

Bukvalno!




Razblažite ulje peperminta sa vodom i stavite smjesu u sprej bocu. Prskajte sa tim garažu, ali i štokove za prozore i vrata(možete i svaki ćošak u kući) i na taj način im učinite svoju kuću zabranjenim mjestom boravka!

Usput ste učinili i da vam u kući uvijek bude mirisno i svježe,bez umjetnih (i skupih) osvježivača prostora.

Zanimljivo je da taj miris tjera i miševe.
Probajte,nećete se pokajati…

Izvor: zanimljivekreacije.com

OD GLJIVIČNIH INFEKCIJA PATI VEĆINA ŽENA, A MOGU SE IZLIJEČITI KOD KUĆE

Gljivicne infekcije prirodni lijekovi





Čajevi

Protiv svrbeža i peckanja koji su rezultat gljivične infekcije, učinkovit je čaj od ružmarina. On se može koristiti i kao sredstvo za svakodnevno intimnu njegu. Ako ste patite od infekcije kvascem, trebate popiti jednu do četiri šalice tog čaja dnevno.

U borbi protiv gljivične infekcije, pijte nezaslađen sok od borovnice nekoliko puta dnevno. Možete piti i tablete s ekstraktom brusnica ili jesti sušene borovnice, a rezultati će uskoro biti vidljivi.

Ulja

Ulje čajevca ima jaka protugljivična svojstva. Namočite tampon s nekoliko kapljica ulja čajevca i stavite ga u vaginu i ostavite ga tako dva do tri sata da djeuluje. Cijeli proces ponovite dva puta dnevno.

 
Sličan učinak ima i ulje origana, kojeg možete nanjeti površinski ili razrijeđeno u maslinovom ulju. Možete ga konzumirati i oralno u obliku dvije kapsule dnevno. Problem s gljivičnom infekcijom se možete riješiti u nekoliko tjedana s ovim tretmanom.
Češnjak
Jedite češnjak ako imate gljivičnu infekciju. Jedna opcije je da napravite pastu od nasjeckanog češnjaka i nanesete je na inficiranu površinu. Također, možete konzumirati miks ulja, češnjaka, vitamina E u kapsulama i kokosovog ulja.

Ocat

Kupite organski čisti ocat i to po mogućnosti od jabuke. U kadu s toplom vodom ulijte jednu šalicu octa. U toj kupki se namačite 20 minuta, a zatim se nježno obrišite ručnikom.

Neven

 

Ova biljka također ima protugljivična i protuupalna svojstva. Zgnječite nekoliko listova nevena, ali se pobrinite da je biljka čista i neobrađena hemikalijama, te ih tako nanesite na inficiranu površinu. No, ovaj tretman treba svakako izbjegavati u trudnoći.
http://zdravljeirecepti.blogspot.com/

ZAŠTITITE SVOJE UKUĆANE, NAPRAVITE PRIRODNO SREDSTVO ZA DEZINFEKCIJU, BEZ KANCEROGENIH HEMIKALIJA







Ovako možemo napraviti sopstveni prirodni proizvod za kućno čišćenje i dezinfekciju.


Ovo će učiniti da vaša soba miriše lepo i čisto, bez ikakvih štetnih hemikalija.
Uzmite regularnu staklenu posudu od 800 ml, (teglu).


Napunite je mandarinama, pomorandžama, krečom, grejpfrutom ili oljuštenim limunom.

Dodajte 9% – sirćeta ili alkohola.

 
Zatvorite i ostavite tegle 2-3 nedelje na tamnom mestu.

Nakon 2- 3 nedelje procedite mešavinu.

Stavite smešu u prskalicu i spremni ste za čišćenje, dezinfekciju ili brisanje.
Ova mešavina će vam pomoći da bez problema čistite :

– Bilo kakvu prljavštinu na horizontalnim površinama

– Mirise sa fekalijama vaših ljubimaca


– Tragove rđe i mrlja na kuhinjskim površinama


– Masnoće na pločicama i tuševima u vašem kupatilu

 
– Mrlje na podu

– Prljvštinu sa naočara ili drugih staklenih površina

– To je idealna smeša za dezinfekciju pločica, kao i osveživač vazduha u toaletima

Webtribune.rs

četvrtak, 28. svibnja 2015.

DOKAZANO - NAJBOLJI DORUČAK ZA MRŠAVLJENJE : Drži vas najduže sitima i manje jedete za ručak!








Ovaj jeftini i zdravi obrok dugoročno garantira skidanje viška kilograma
Svi znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, posebno ako želite smršaviti. Ali ukoliko već oko 10 ili 11 sati ponovno počinjete osjećati glad, počnite razmišljati o tome da pametnije birate namirnice za taj najvažniji obrok u danu.
Najbolji izbor je – zobena kaša, to potvrđuje i najnovije istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Nutrition & Metabolism.
Istraživanje je obuhvatilo 36 muškaraca i žena koji su bili podijeljeni u tri različite skupine: prva je jela zobenu kašu za doručak, druga je jela cornflakes (kukuruzne pahuljice), a treća je preskakala doručak i pila samo vodu.
I prva i druga skupina unosile su 350 kalorija ukupno. Kroz naredna tri sata svi sudionici su morali u više navrata bilježiti stanje sitosti, a davali su i uzorke krvi kako bi im se pratila razina šećera i inzulina u krvi. Nakon toga su svi dobili isti ručak kojeg je trebalo konzumirati sve dok se ne bi najeli.
Kao što su i očekivali, znanstvenici su potvrdili da je grupa ljudi koja je jela zobenu kašu bila najmanje gladna tijekom jutra i podneva i pojeli su i 31 posto manje kalorija za ručak. Osim toga zobena kaša je imala najpovoljnije djelovanje i kod osoba s prekomjernom tjelesnom masom, oni su konzumirali čak 50 posto manje kalorija tijekom ručka.
Ispitanici koji su doručkovali kukuruzne pahuljice imali su već tri sata nakon doručka isti osjećaj gladi kao i ispitanici koji su samo pili vodu (a i pojeli su jednak broj kalorija za ručak kao i osobe koje nisu ništa doručkovale).

Zbog čega je to tako iako su ispitanici pojeli istu kalorijsku vrijednost kukuruznih pahuljica i zobene kaše? Zbog toga što se zobena kaša duže zadržala u želucu, dok cornflakes (koji ima visoku razinu šećera) uzrokuje veliki porast glukoze u krvi, ali i njen brzi i nagli pad.
Ovo istraživanje samo je još jedno u nizu koje potvrđuje koliko je zobena kaša korisna ako želimo skinuti kilograme, jer onih 31 i 50 posto manje unesenih kalorija svakako će se osjetiti i primijetiti kroz duži period.
Zašto baš zob?

Zob i njezine izvedenice poput kaše i pahuljica iznimno su zdrava, ali i vrlo povoljna hrana. Ako mislite da se zobena kaša jede samo za doručak, varate se. Ona se može miješati s gotovo svim jelima, kao prilog, dodatak varivu ili salati ili pak razne slatke verzije. Može biti i osnova zdravih deserta, poput kolačića, piše Huffington Post
Siti ste duže
Vlakna koja sadrži zobena kaša djeluju tako da povećavaju volumen pojedene količine u našem probavnom sustavu, zbog čega ćete nakon zobene kaše biti dulje vremena siti. Osim toga, zahvaljujući vlaknima stimulira probavu i pokretač je metabolizma pa je idealna hrana za sve one koji žele smršaviti.
Snižava kolesterol
Bogata zdravim vlaknima, zobena kaša ima svojstvo vezivanja masnoća za sebe te tako snižava razine lošeg kolesterola u krvi. Na taj način i štiti zdravlje srce te krvnih žila i smanjuje rizik od nastanka srčanog te moždanog udara.


Snižava tlak
Od svih jela kojima možete ustabiliti svoj tlak, zobena je kaša jedna od najmoćnijih namirnica. Djelotvorni sastojak zobene kaše je lignan, biljno vlakno, a studije pokazuju da redovitim uzimanjem može sniziti krvni tlak i do 30 posto.
Smanjuje rizik od raka
Cijelozrnate namirnice, uključujući i zobene pahuljice smanjuju rizik od raka debelog crijeva, pokazala je studija objavljena u časopisu British Medical Journal. Osim toga, studije pokazuju da zob smanjuje rizik od raka dojke, prostate i jajnika.


Nije skupo
Možete već za nekoliko kuna kupiti pola kilograma zobenih pahuljica koje će vam trajati i tjedan dana. Čak i one iz bio uzgoja ne koštaju više od 15 kuna. Na taj način će zobena kaša zadovoljiti i vaš trbuh u vaš novčanik.
Zanimljivost…
Jessie Gallan (109), koja se nikada nije udavala, otkrila je svoj recept za dugovječnost! Najstarija stanovnica Škotske, koja ima odlično zdravlje i memoriju, otkrila je svoju tajnu dugovječnosti: “Jedite svako jutro toplu zobenu kašu i izbjegavajte muškarce!”
stil.kurir.rs i Huffington Post

ČUDO ZVANO SODA BIKARBONA: 25 sjajnih savjeta za što je sve možemo koristiti…






– Koristite je za začepljene odvode. Naspite 100 grama sode u odvod, a zatim prelijte sa najmanje pola litre vrele vode. Za još bolji efekt, koristite sodu i alkoholni ocat/sirće.
– Može se koristiti i umjesto omekšivača za rublje.
– Soda bikarbona će ublažiti neugodni miris kante za smeće. Naspite sodu u kantu i ubacite novu vreću za smeće.
– Frižider ili zamrzivač čistite vlažnom krpom i sodom bikarbonom. Nakon toga isperite čistom vodom.
– Ona će, također, upiti i mirise iz vašeg frižidera. Naspite je u posudu i ubacite u frižider te je promiješajte s vremena na vrijeme. Mijenjajte je svaka dva mjeseca.
– Možete je koristiti za čišćenje kade, umivaonika i WC školjke.

 
– Čak je dobra i za pranje posuđa. Dodajte malu količinu vodi za pranje, a od nje nećete imati alergijsku reakciju kao što se zna desiti sa pojedinim deterdžentima.
– Plastične posude u kojima skladištite hranu ćete najlakše očistiti sodom bikarbonom.
– Isto tako, njom možete očistiti i sve šerpe, tave i tepsije.
– Čišćenje pećnice/rerne ne mora biti noćna mora! Naspite sodu i malo vode te ostavite da odstoji preko noći. Ovo će vam pomoći da je sljedeće jutro lakše očistite.

– Ubodi komaraca mogu biti veoma bolni. Međutim, riješit ćete se bola, ako na ranu nanesete pastu koju ste napravili od vode i sode bikarbone.
– Soda bikarbona je dobra i za liječenje opekotina – stavite malo sode na vlažnu krpu te prinesite na opekotinu.
– Soda bikarbona će vam pomoći i da se riješite neugodnog mirisa iz obuće: dovoljno je da je samo pospete po obući.
– Da biste dobili svjež dah, isperite grlo sa pola čaše vode i prstohvatom soda bikarbone.
– Možete je koristiti i kao dezodorans ispod pazuha – nanesite malo sode ispod pazuha i znojenju je kraj.

– Da omekšate kožu, dodajte 60 grama soda bikarbone u vodu koju koristite za kupanje.
– Možete je koristiti čak i za čišćenje lica. Pomiješajte je sa vodom (potrebno je da se formira pasta) te isperite lice. Imat ćete osjećaj da vam je lice veoma čisto.
– Ona neće naškoditi ni vašim kućnim ljubimcima: akvarijem ili korpa za mačke ili pse će biti osvježeni, ako ih čistite sodom bikarbonom.
– Ne koristite cvjetale ili druge kemikalije za biljke: ako u dvije litre vode stavite jednu kašiku sode bikarbone i svako toliko zalijevate svoje biljčice, one će brže i ljepše cvjetati.
ČETIRI NAČINA KAKO SODA BIKARBONA MOŽE SLUŽITI ZA ULJEPŠAVANJE
1. Utrljajte na lice smjesu od sode bikarbone i vode, u omjeru 3:1, laganim kružnim pokretima. Na taj način ćete uraditi blag i efikasan piling lica. Također, soda bikarbona vam može pomoći i da se riješite bubuljica: napravite pastu od nje i svježe iscijeđenog limunovog soka, te je periodično nanosite na bubuljicu.
2. Napravite vlastiti šampon za dubinsko pranje dodavanjem četvrtine sode bikarbone u šampon (potrebno je da sodu bikarbonu dodate u prozirni, a ne kremasti šampon). To će vam pomoći da uklonite ostatke proizvoda za njegu kose i njihovo nakupljanje na kosi. Nemate vremena za pranje kose? Koristite sodu bikarbonu kao suhi šampon da upije ulje i da ne morate izlagati kosu fenu još jedan dan. Jednostavno pospite sodu bikarbonu po korijenu kose i nakon toga počešljajte kosu prstima.
3. Da biste ublažili opekotine od sunca, natopite ručnik/peškir rastvorom od 250 ml vode i četiri kašike sode bikarbone. Dobiveni rastvor će pomoći da se “izvuče” vrućina/vrelina iz opekotina.
4. Ona vam može pomoći i da imate mekšu kožu. Jednostavno je dodajte u toplu kupku i to je to. Pored toga, kada radite kućni pedikir, dodajte tri kašike sode bikarbone u toplu vodu i vaša stopala će vam biti veoma zahvalna.
IZBJELJIVANJE ZUBA
Bez obzira jeste li pušač, pijete kavu/kafu ili naprosto želite izbijeliti svoje zube, postoji nekoliko načina da to učinite sama kod kuće. Svi mi smo vidjeli desetke produkata za izbjeljivanje zuba koji se reklamiraju, no mnogi od njih su skupi, a i često ne postignu obećane rezultate. Evo najboljiH načina kako sami kod kuće možete izbijeliti zube:
1. Izbjeljivanje Sodom Bikarbonom takozvanom “Bakinom metodom”
Ovaj način izbjeljivanja je poznat od davnina, a mnogi vjeruju i kažu da i djeluje. Pomiješajte jednu žličicu/kašiku sode bikarbone, malo soli i nekoliko kapi jabučnog octa. Mješavina bi se trebala malo zapjeniti i spremni ste za četkanje zuba. Nakon toga zube iščetkajte običnom pastom za zube. Ovo metodom zube smijete izbjeljivati najviše jednom tjedno/sedmično

 
2. Izbjeljivanje pomoću peroksida i sode bikarbone
Jeftin i jednostavan način izbjeljivanja zuba je da usta s vremena na vrijeme isperete s 3 postotnim vodikovim peroksidom (hidrogenom). Ili izmiješajte žličicu soda bikarbone s žličicom hidrogena i žličicom vode. Ovime iščetkajte zube.
Trik ovdje je hidrogen. Mnoge zubne paste i gotovo sva sredstva za izbjeljivanje zuba sadrže vodikov peroksid i do sad je najuspješnije izbjeljivanje zuba postignuto pomoću njega. Jedini je problem što se s hidrogenom mora postupati veoma oprezno. Ne smijete ga progutati, a ako se to slučajno i dogodi, morate odmah popiti barem jednu čašu vode kako bi se razrijedio. Isto tako ne preporuča se prečesto ovako izbjeljivati zube.
Najviše jednom tjedno/sedmično.
Izvor: doznajemo.com

Kako se osloboditi čukljeva na nogama i riješiti se bolova u zglobovima






Čukljevi – sami po sebi su naslage soli. Njihovom formiranju doprinose: gripa, angina, giht, loš metabolizam, pogrešna ishrana, reumatske infekcije i dugo nošenje neudobne obuće.
Čukljevi na nogama su prava „noćna mora“ za ljude: veoma je teško pronaći odgovarajuću obuću, žuljaju, smetaju, bole i pored svega toga – daju vrlo ružan izgled noge.
Operacija uklanjanja čukljeva je samo privremeno rješenje. Tradicionalna medicina ima veoma efikasno sredstvo u rješavanju ovog problema.
Za početak veoma je dobro očistiti organizam od naslaga soli na slijedeći način:
Uveče, 1 kašiku lovorovog lista preliti sa 300 ml vode i kuhati 5 minuta ( u emaliranom sudu).
Poslije sve preručiti u termos i ostaviti do ujutru.
Ujutru procjediti i piti u toku dana manjim gutljajima (nemojte popiti sve odjednom!)
Postupak raditi 3 dana uzastopno, pripremajući svako veče svjež napitak.
Tretman ponovite ponovo za 7 dana.
Nemojte da se iznenadite ako budete imali čestu potrebu za mokrenjem.Ovo je znak da su se soli u organizmu počele rastvarati i pomalo iritirati bešiku. Rezultat ćete osjetiti poslije desetak dana. Pojaviće se lakoća u cijelom tijelu, proćiće bolovi u zglobovima.

 
Ovaj recepat je takodje efikasan kod prirodnog razbijanja kamena u zuči i pretvaranje njega u pijesak.
Ovaj način liječenja trajaće oko 2 mjeseca, i čukljevi na nogama nestaće u potpunosti.
Uzmite 5 velikih lovorovih lista, isitnite ih i zalijte sa 96%-nim alkoholom.
Dobijenom smjesom mazati čukljeve, ali prije toga neophodno dobro napariti noge u toploj vodi (3 l vode i 1 kašika sode bikarbone).
Zatim obrišite noge, obujte kratke pamučne čarape i lezite.
Odlično sredstvo za oslobađanje od bolnih čukljeva, zglobova i drugih izraslina je jod sa aspirinom.
Isitniti 5 tableta aspirina (od 200 mg) u 10 ml joda.
Promućkati, dok se aspirin ne rastvori u jodu i ne postane bezbojan.
Ovim rastvorom mazati bolna mjesta ( čukljeve , bolne zglobove i druge izrasline) svako veče. Poslije toga obavezno utopliti preko noći.
Brzo ćete osjetiti pozitivan efekat. Podjednako je efikasan kao i bakin recept protiv bolova u zglobovima.

  Običan sapun ublažava bol i upalu sa defomisanih čukljeva.
Narendajte sapun, nanesite na bolno mjesto i dobro izmasirajte. Isperite, osušite i nacrtajte mrežicu sa jodom. Najbolje je umočiti stapić za uši u povidon jod, pa preko čukljeva nacrtati jodom mrežu. To je mreža horizontalnih i vertikalnih linija, odnosno kvadratića, na rastojanju od oko 1 cm. Ovako namazan jod se najbolje apsorbuje. Treba pustiti da se jod osuši na koži, pa tek posle toga obući čarape. Kurs liječenja je 30 dana.
Čukljeve možete mazati rastvorom limunovog soka i joda u istim proporcijama, što je takodje efikasno i kod „petnog trna„.
Izvor: atma.hr

SAMO 2 SASTOJKA: Prvo NESTAJU podočnjaci, a zatim celo telo ZABLISTA (RECEPT)

limun-med-maslinovo-ulje_800



Kombinacija ova dva prirodna sastojaka, pored toga što će očistiti vaš organizam od otrova, oko vas će napraviti nevidljiv imunološki štit.


O višestrukoj ulozi maslinovоg ulja na zdravlje mnogo se pisalo, no važno je dodati da u kombinaciji s limunovim sokom ono postaje još snažnije oružje u borbi protiv virusa, bakterija, a telu vraća izgubljenu energiju. Osim toga, organizam se kombinacijom ova dva sastojaka čisti od toksina, a prvi su rezultati vidljivi vrlo brzo. Naime, prvo ćete primetiti nestajanje velikih tamnih kolutova oko očiju, odnosno podočnjaka. Važno je samo da budete istrajni i ovu kombinaciju ispijate svakoga jutra kroz barem mesec dana.
PRIPREMA:


Ovaj zdravi “koktel” napravićete tako što pomešate 1 kašiku maslinovog ulja i 1 kašiku limunova soka (po mogućnosti domaćeg) i popijete ga na prazan želudac ujutro. Nakon toga možete normalno doručkovati.
Osim vraćanja snage telu i čišćenja toksina, poboljšaće vam se i probavni sustav pa ćete koristi imati i ako želite smršati. Imate li bilo kakvih probavnih tegoba poput zatvora, definitivno ćete ih se rešiti. Već nakon nekoliko dana upotrebe ovog zdravog eliksira osetićete promene koje će vas nadahnuti na pribegavanje zdravijem načinu života.

BOLE VAS ZGLOBOVI? Napravite ovu domaću kremu i bol će nestati već nakon prvog mazanja!







Sastojke vjerojatno imate već u kuhinji. Jednostavno se priprema i nakon prvog nanošenja osjetit ćete odmah!

Bol u zglobovima mnogima je poznata. Vjerojatno je nakon naporna dana osjetite u ramenima, laktovima i koljenima. Donosimo vam recept narodne ruske medicine koji je sasvim jednostavan i efikasan. Sastojke vjerojatno imate već u kuhinji. Jednostavno se priprema i nakon prvog nanošenja osjetit ćete odmah!
Mast protiv bolnih zglobova
Sastojci:
-1 žlica meda
-1 žlica ljutog senfa

-1 žlica sitne soli
-1 žlica vode

Priprema:

Sve sastojke izmješajte dok ne dobijete smjesu. Smjesu stavite u praznu kutiju i spremna je za korištenje.
Korištenje:
Namažite bolno mjesto i na njega stavite najlonsku vrećicu. Sve zavežite vunenim šalom ili ručnikom. Oblog na bolnom mjestu držite dva sata. Isperite bolno mjesto. Tretman ponovite pet puta.

 
 dnevno.hr

Pošalji ovo e-poštom Blogiraj ovo!Podijeli na usluzi TwitterPodijeli na usluzi Facebook
Bol u zglobovima mnogima je poznata. Vjerojatno je nakon naporna dana osjetite u ramenima, laktovima i koljenima. Donosimo vam recept narodne ruske medicine koji je sasvim jednostavan i efikasan. Sastojke vjerojatno imate već u kuhinji. Jednostavno se priprema i nakon prvog nanošenja osjetit ćete odmah!
Mast protiv bolnih zglobova
Sastojci:
-1 žlica meda
-1 žlica ljutog senfa

-1 žlica sitne soli
-1 žlica vode

Priprema:

 
Sve sastojke izmješajte dok ne dobijete smjesu. Smjesu stavite u praznu kutiju i spremna je za korištenje.
Korištenje:
Namažite bolno mjesto i na njega stavite najlonsku vrećicu. Sve zavežite vunenim šalom ili ručnikom. Oblog na bolnom mjestu držite dva sata. Isperite bolno mjesto. Tretman ponovite pet puta.

 dnevno.hr

srijeda, 27. svibnja 2015.

TAJNA KOJA IM POMAŽE SE KRIJE U ORAHU!







Izvrstan lijek, koji se posebno preporučuje pušačima, nalazi se u običnom orahu, odnosno u pregratku između jezgra.




Čaj od orahovih pregradaka djeluje protiv začepljenja koronarnih arterija, srčanih bolesti i temperature.

Poznato je kako je suženje srčanih arterija često jodraz hroničnog trovanja nikotinom.

Od tih pregradaka pripremite čaj. Uveče namočite četiri do pet pregradaka, pa ih ujutro skuhajte kao čaj. Popijte na prazan želudac.

 Najbolje bi bilo da ne prestajete sa konzumiranjem ovog čaja, jer doprinosi i regulaciji krvnog pritiska i olakšava bolove u grudima.


Čaj od orahovih pregradaka djeluje uspješno i protiv temperature koja je u vezi sa srčanim bolovima.

Već bi se poslije prve šoljice čaja trebalo osjetiti poboljšanje.

Ako su bolovi trajni, treba i dalje uzimati čaj dokle god bolovi i temperatura ne prođu. Ipak, u svakom slučaju se za svoje zdravstvene probleme obratite i doktoru.

(Doznajemo.com/Vesti online)

Macina trava (očajnica) – spas za očajne žene

liječenje ženske neplodnosti - steriliteta






Na našim prostorima ona je vjerovatno najpopularnija biljka za liječenjesteriliteta kod žena, upotrebljava se u vidu čaja koji je najbolje zasladiti medom…

Macina trava, očajnica ili tetrljan je jako ljekovita biljka koja se koristi u liječenju plućnih bolesti i grozničavih stanja, ali i bolesti živaca, katara dišnih organa, kašlja, katara želuca, žutice i nekih ženskih bolesti.

Od macine trave priprema se čaj koji, po narodnom receptu, treba piti tri puta dnevno po jednu vinsku čašu u periodu kada žena želi da zatrudni. Isti takav čaj koristi se i za borbu protiv plućnih bolesti, prehlada, tuberkuloze i groznice, a pomaže kod manjka apetita, te poboljšava rad jajnika. Najbolje je čaj zasladiti medom, domaćim naravno.

Macina trava je mnogim očajnim ženama pomogla da postanu majke. Tako je vremenom i dobila nadimak očajnica, a njen latinski naziv je Marrubium vulgare. Na našim prostorima ona je vjerovatno najpopularnija biljka za liječenje steriliteta kod žena.

Macina trava prije svega utiče na uspostavljanje zdravog menstrualnog ciklusa kod žena bez čega uglavnom nije ni moguće začeće. Ova biljka regulira rad polnih zlijezda i proizvodnju polnih hormona. Na osnovu toga pomaže i u suzbijanju raznih drugih problema kod žena kao što su predmenstrualne i menstrualne tegobe.

Čaj za liječenje steriliteta

Macina trava za liječenje ženskog steriliteta upotrebljava se u vidu čaja i priprema na sljedeći način:

- Jednu kašiku macine trave potopiti u 2,5 dl hladne vode.
– Staviti da proključa, skinuti sa vatre, poklopiti i ostaviti da odstoji oko sat vremena.
– Nakon toga procijediti i piti dnevno po tri ili četiri ovakve doze čaja.

Ovako pripremljen čaj od macine trave je, za žene koje nemaju drugih oboljenja, siguran za upotrebu. Pošto se organizam ne može za kratko vrijeme uvesti u stanje potpuno reguliranih hormona, čaj od macine trave potrebno je redovno piti najmanje mjesec dana a obično se tek za dva-tri mjeseca postiže željeni efekat. Ne treba ga piti za vrijeme menstrualnog krvarenja.

U svakom slučaju, nakon tri mjeseca neophodno je napraviti pauzu od mjesec dana jer kod nekih osoba pretjerano dugotrajna upotreba ovog čaja može dovesti do pojave hipertenzije (povišen krvni pritisak).

Ukoliko dođe do željene trudnoće valja se zahvaliti macinoj travi i obavezno prestati sa ispijanjem čaja, zato sto u tom momentu u tijelu žene otpočinje sasvim drugačiji hormonski ciklus.

Uz ovaj recept narodni ljekari uvijek su preporučavali ženama koje žele dijete a nisu zatrudnjele da piju čaj ali da ne budu „očajnice“ jer duhovno stanje očaja ometa proces oplodnje.

Šta još liječi



Dakle, opustite se uz macinu travu, ona liječi nekoliko bolesti koje ženama onemogućavaju da postanu majke. Osim što pomaže uspostavljanje zdravog stanja jajnika i materice, liječi i razne bakterijske infekcije koje su svakako neprijatelji trudnoće.

Da nabrojimo još neka ljekovita svojstva macine trave koja mogu biti od koristi i široj populaciji:

- Kroz dugu tradiciju veoma se dobro pokazala u liječenju disajnih organa (kašalj, gripa, bronhitis, tuberkuloza..), jer podstiče izlučivanje sluzi.
– Ona stimuliše izlučivanje žuči što olakšava rad žučne kese.
– Macina trava olakšva probleme sa varenjem koje prati i pojava nadutosti.
– U Meksiku je čak preporučuju osobama koje boluju od dijabetesa jer se istakla kao dobro prirodno sredstvo za snižavanje nivoa šećera u krvi.
– Macina trava pomaže kod grčeva u mišićima i to ne samo mišića materice već i drugih.
– Koristi se i svana na koži kao sredstvo za čišćenje rana.

Macina trava je višegodišnja grmolika biljka koja naraste u visinu do 40 cm. U narodu je još poznata kao očajnica ili tetrljan, na engleskom se zove white horehound, a na latinskom marrubium vulgare.

Listovi slični nani

Biljka je prisutna širom Evrope, odakle i vodi porijeklo. Očajnica je zeljasta biljka, a najčešće raste u šumovitim predjelima, na vlažnom tlu. Cvjetovi su bijele boje, a listovi su obrasli dlačicama. Listovi su donekle slični listovima nane. Imaju neobičan miris, koji se znatno izgubi sušenjem i čuvanjem.

Macina trava cvijeta od Juna do septembra. Biljka se može lako i uzgajati iz sjemena. Za lijek se sakuplja cijela biljka, ali najbolji su listovi. Suši se u hladovini. Bila je poznata još u starom Rimu i Egiptu zbog svojih ljekovitih svojstava.

Sveta jevrejska biljka

Jedna zanimljivost vezana za ovu biljku: Macina trava (na hebrejskom jeziku – marrob) je jedna od ukupno pet svetih biljaka kojima se tradicionalno obilježava najsvetiji jevrejski praznik Pasha.

U vezi sa tim da podsjetimo da je to narod koji je stoljećima izrazito živio u matrijarhatu do te mjere da i danas nacionalnu pripadnost posmatraju po ženskoj liniji. A žena je svakako simbol plodnosti jer ona ima moć da na svijet donese novi život.

VAŽNA NAPOMENA

Čaj od macine trave upotrebljava se isključivo po potrebi za liječenje i nikako se ne svrstava u neobavezne napitke. Ne treba ga piti u toku trudnoće i dojenja!

http://www.narodnilijek.com/