nedjelja, 31. siječnja 2016.

Napravite detoksikaciju cijeloga tijela za jednu noć

kupka za detoksikaciju tijela

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Nakon napornoga dana svatko želi da uživa u vrućoj kupki koja pomaže da se ublaži napetost nakupljena tokom dana i jednostavno vam pomaže da se opustite. To je od velike važnosti za vaše zdravlje jer smanjuje razinu stresa koji je uzrok mnogim bolestima.
kupka za detoksikaciju tijela
Ako želite da se opustite u toplok kupki a ujedno napravite detoksikaciju tijela onda je ovo prava kupka za vas. Redovno se opuštajte u ovoj kupki i očistite svoje tijelo i um.

Napravite toplu i opuštajuću kupku koja je odlična za detoksikaciju uz ovaj recept:
1 šalica prirodnog jabukovog sirćeta (ocata)
1 šalica prirodne mineralne sol
1 šalica ljekovite gline
2-3 grančice svježeg ružmarina
3-4 kapi eteričnog ulja cimeta
3-4 kapi eteričnog ulja lavande



Način pripreme:
Stavite sve sastojke u kadu ispunjenoj toplom vodom i uronite cijelo tijelo, uključujući glavu. Prije nego što zaronite glavu u kadi, uzeti dubok dah i dok neuronite glavu dište duboko kroz nos. Ponovite postupak nekoliko puta, ovo će vas osloboditi od stresa.
Uživajte u ovoj kupki za detoksikaciju i vaše tijelo će vam biti zahlavno. Najbolje je da ovaj tretmand etoksikacije radite barem jednom sedmično. Isto možete napraviti kupku za vaša stopala, po istom receptu samo smanjite količinu sastojaka.

izvor:zenstvena.com

Lak način detoksikacije cijeloga tijela

lak nacin detoksikacije


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Ovaj zaista čudotvorni napitak, pomoći će vašem organizmu da izbaci sve toksine, podići će vaš imunitet, oporaviti probavni trakt i napuniti energijom.
lak nacin detoksikacije

Najbolje od svega je što vam za ovaj sok trebaju sam tri sastojka koja možete nabaviti u svakoj trgovini, a to su: limun, đumbir i jabuke.
Ovo piće obiluje vitaminima A, B i C, pomaže vašoj jetri, obnavlja njen rad i čisti organizam. Promatrajte ga kao gorivo koje će pomoći vašem tijelu da radi beprekorno tijekom cijelog dana.



PRIPREMA: Ogulite jedan limun, četiri jabuke, i parče svježeg đumbira od oko 5 cm. Sve sastojke stavite u sokovnik i dobili ste ukusno piće. Slobodno ga razrijedite vodom jer je vrlo jako. Naravno, ako vam odgovara u tom obliku, slobodno ga konzumirajte odmah.

izvor:zenstvena.com

Znakovi i simptomi da je tijelo puno toksina

simptomi toksina


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







Koliko često se budite umorni bez energije za svakodnevne poslove koji vas čekaju? Aditivi u namirnicama, kućanstvo, instekticidi i herbicidi sve su to otrovi koje tijelo podnosi zbog malih količina kojima smo svakodnevno izloženi. Međutim, dugoročno djelovanje može imati drugačije efekte.
simptomi toksina
Vrlo često sitne boljke poput glavobolje, tromost i osjetljivost na mirise ne shvaćamo ozbiljno, ali upravo zbog njih dnevne obveze ne uspijemo završimo.

Kako ih se riješimo i koji je uzrok ovim neugodnim pojavama odgovor možemo potražiti u višku toksina koji konstantno unosimo.

Pogledajte sljedećih sedam znakova koji upozoravaju na toksin u organizmu i naučiti kako ga otklonite.

Konstantan umor
Iako ste dobro spavali, trudite se da nekako pregurate dan. Ovo može biti znak da se vaše tijelo trudi da izbaci sav toksin koji ste unijeli. Kako se izborite s ovim? Ako je vaš odgovor na ovo pitanje “više kave” ili “slatkiša” krenuli ste pogrešnim putem. Kofein i šećer samo će vaš problem napraviti još većim jer njima samo opterećujete već “zagušene” metaboličke procese u tijelu.

Problemi s kilogramima
Nije lako skinuti višak kilograma, ali ako pored svakodnevnog vježbanja i pažljivo odabranih namirnica kilaža je i dalje Prekomjerna, možda je vaš problem hormonski. Veza s toksinima nije uvijek očigledna, ali je činjenica da prekomjerne količine toksina s kojima se tijelo bori mogu poremetiti i rad žlijezda. Potreban vam je kompletan detox tijela kako bi povratili prirodnu ravnotežu hormona.

Loš zadah
Koristite žvakaće gume, pazite na oralnu higijenu, ali problem sa zadahom je i dalje tu. Loš zadah je uglavnom uzrok problema s probavom, ali može biti znak da previše toksina unost u organizam.

Zatvor
Naša crijeva svakodnevno primaju dosta toksina i pomažu da se tijelo s njima izbori. Kada imamo problema sa zatvorom, svi toksini ostaju u dijelu probavnog trakta što utječe negativno na cijelo tijelo. Bol u glavi ili drugim dijelovima tijela i umor su samo neki od posljedica opstipacije. Ukoliko je u vašoj hrani previše kemikalija i pesticida, toksini su neizbježni, a samim tim i dodatni problemi zbog neredovitog pražnjenja crijeva.

Osjetljivost na mirise
Jaka reakcija na mirise, posebno parfeme, jednostavno znači da vam ne prijaju oni koje koristite. Međutim, ako postanete preosjetljivi na sve malo jače mirise nije problem u parfemu već u višku toksina koji se skuplja u tijelu. Ukoliko osjetite i glavobolju čim osjetite neki jači miris, gotovo je sigurno da su toksini uzrok vašeg problema.

Bolovi u mišićima
Ako ne možete ponoviti vježbe koje ste radili jučer, ponovno razmislite da nije uzork u toksinima. Ovo se naročito odnosi ako se bolovi u mišićima javljaju iako nikakav ne činite nikakve posebne napore.



Promjene na koži
Akne, miteseri i ostali problemi koji se javljaju na koži znak su da je organizam pun štetnih tvari. Akne se mogu pojaviti zbog preparata koje nanosimo, dok ekcem i psorijaza pokazuju da su se organizam teško bori s toksinima.

Ukoliko patite od bilo kojih simptoma koje smo naveli, pročitajte sljedeće korake koji vam mogu pomoći:
1. Čaj od maslačka, peršin, korijander, gujina trava.

2. Pijte puno vode – to će pomoći u izbacivanju toksina iz tijela

3. Vježbajte bar 30 minuta dnevno. Vježbanje potiče cirkulaciju i pomaže negativne tvari nestanu iz tijela.

4. Potrudite se da u vašoj prehrani bude dovoljno probiotika, što znači: jogurt, kefir, kombuha čaj, miso juhu.

5. Uvijek operite i jezik prilikom pranja zuba

6. Vježbajte duboko disanje – unosimo svakodnevno dosta toksina kroz pluća

7. Koristite samo prirodne proizvode za kožu koje u sebi ne sadrže mirise, sulfate, parabene i druge tokične tvari.

8. Organska hrana je najzdravija, zato je jedite kad god imate prilike za to.
Izvor:lisa.rs

Zaustavite opadanje kose, učinite da raste kao “luda” s ovim receptom




VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Ukoliko želite da vaša kosa brže raste ili jednostavno niste zadovoljni njenom trenutnom dužinom, dovoljno je da napravite masku koja će vam pomoći u tome.



Maska od banane

Potrebni sastojci:

Dve banane
Žumanac
Kašičica limuna
Način pripreme: Izgnječite banane i dodajte žumanac, zatim i kašičicu limuna. Sve dobro izmešajte i nanesite na kosu. Umotajte plastičnom kesom i na nju stavite peškir. Maska neka stoji 40 minuta, a zatim operite kosu.

izvor:zenstvena.com

BAKTERIJE U ŽELUCU: Evo kako ih uspješno liječiti





VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme





Bakterije u želucu su veoma česta bolest i u današnje vrijeme liječe se jako dugo i teško. Preporučjemo vam siguran lijek protiv bakterija u želucu na prirodan način.



U teglu stavite suhe smokve zatim ih prelijete domaćim ne prerađenim maslinovim uljem. Smokve možete izrezati na 4 dijela.

Trebalo bi da stoje bar 4o dana pa onda svako jutro uzimajte na prazan želudac po jednu smokvu.

Poželjno bi bilo i po malu kašičicu maslinovog ulja u kom stoje smokve.

izvor:zenstvena.com

Ova biljka samostalno liječi čak i lomove kostiju (Liječi mnoge bolesti- RECEPT)



VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Od davnina pa do danas mnogi su se ljudi osvjedočili o ljekovitoj moći ove biljke.
Slavni liječnik Paracelsus rekao je:


  „Zbog čega dodajete ocat korijenu gaveza, ili kojekakve druge kobne dodatke, kada ga je Bog stvorio da samostalno liječi čak i lomove kostiju? “

Olakšava tegobe kod uganuća, iščašenja, pospješuje obnavljanje tkiva…

Zbog tog je sastojka gavez jedan od najboljih lijekova za zacjeljivanje vanjskih i unutarnjih rana, oteklina, posjekotina, ogrebotina, modrica, lomova i krvarenja.



Koristi se i kod uganuća, iščašenja, nategnuća mišića i tetiva.

Oblozi gaveza su djelotvorni kod psorijaze, čireva, proširenih vena, karpalnog sindroma te kod upale kostiju.


  Znanstvenici tvrde da bi mast od gaveza mogla pomoći milijunima ljudi protiv bolova u leđima.

Oblozi od gaveza veoma su cijenjeni. Sve što je potrebno je pomiješati nekoliko žličica osušenog mljevenog korijena gaveza s dovoljno vruće vode da se napravi pasta.

Namažite pastu na platno i prislonite na ranu. Obloge obnavljajte svaka dva do četiri sata

izvor:biljnaapoteka.info

Kućni tretmani protiv tamnih mrlja na laktovima i koljenima

secer

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Gomilanje mrtvih ćelija kože na laktovima, koljenima ili zglobovima utiče na tamnjenje kože na pomenutim mjestima. Ipak, dati problem možete veoma lako riješiti koristeći određene “lijekove” koje možete napraviti sami.





Donosimo nekoliko najefikasnijih.

Soda bikarbona i mlijeko

Soda bikarbona je veoma efikasna u čišćenju kože te smanjuje njeno tamnjenje. Mlijeko hrani kožu te joj daje mekoću. Pomiješajte kašiku sode bikarbone sa mlijekom, kako biste dobili pastu. Dobijenu pastu nanesite na problematična područja te trljajte kružnim pokretima. Tretman ponavljajte svaki drugi dan.

Šećer i maslinovo ulje

Šećer djeluje kao piling, dok maslinovo ulje hidratizira kožu. Pomiješajte jednake količine pomenutih sastojaka kako biste dobili gustu pastu te je nanesite na problematično područje. Trljajte oko pet minuta te isperite blagim sapunom i mlakom vodom.



Limun i med

Svježi sok od limuna ima prirodna svojstva izbjeljivanja dok med hidratizira kožu sprečavajući njeno tamnjenje. Pomiješajte kašiku meda sa sokom jednog limuna. Dobijenu mješavinu nanesite na problematično područje te nakon dvadeset minuta isperite vodom. Za najbolje rezutate, tretman ponavljajte tri puta sedmično.

Sirće i jogurt

Kada se koriste skupa, sirće i jogurt su odličan lijek koji istovremeno uklanja tamnu boju sa laktova te hidratizira kožu. Pomiješajte jednake količine sirćeta i jogurta te dobijenu mješavinu nanesite na problematično područje. Sačekajte da se smjesa osuši te onda počnite trljati kružnim pokretima (dva minuta će biti sasvim dovoljno) i isperite mlakom vodom.

Kurkuma, med i mlijeko

Kurkuma djeluje kao antiseptik, a mlijeko djeluje kao prirodno sredstvo za izbjeljivanje koje ujedno i hrani kožu. Med, naravno, daje koži neophodnu hidrataciju te, takođe, ima antiseptička svojstva. Ove prirodne osobine pomenutih sastojaka pomoći će vam da se riješite tamnih mrlja na laktovima i koljenima. Pomiješajte kurkumu, med i mlijeko kako biste dobili pastu. Nanesite je na zahvaćeno područje te nakon dvadesetak minuta vlažnim rukama nježno trljajte dato područje. Nakon dva minuta, kožu isperite mlakom vodom.

Izvor: minimagazin.info

Napravite sami najjači prirodni antibiotik svih vremena

tegla-antibiotik

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Osnovna formula ovog moćnog tonika potiče iz srednjevjekovne Evrope, tj. iz doba kada su ljudi bolovali od brojnih bolesti.


tegla-antibiotik

Ovaj tonik je zapravo antibiotik koji ubija gram pozitivne i gram negativne bakterije. On takođe posjeduje jako antivirusno i antifungalno dejstvo, povećava cirkulaciju krvi i protok limfe u svim dijelovima tijela. Ovaj lijek biljnog porijekla je najbolji izbor za borbu protiv kandide.

Izliječio je mnoge ljude od virusnih, bakterijskih, parazitskih i gljivičnih oboljenja i njegova moć se ne smije potcijeniti.

Recept za tonik

Bilo bi dobro da nosite rukavice prilikom pripreme tonika zbog toga što ćete rukovati sa ljutim papričicama. Uzmite u obzir da je miris tonika jak i da momentalno stimuliše sinuse.

Sastojci:

– 670 g ili 700 ml organskog jabukovog sirćeta
– ¼ šolje sitno sjeckanog bijelog luka
– ¼ šolje sitno sjeckanog crnog luka
– 2 svježe papričice, najljuće koje možete da pronađete
– ¼ šolje rendanog đumbira
– 2 kašike rendanog hrena
– 2 kašike kurkume u prahu ili 2 komadića korena kurkume

Priprema:

Pomješajte sve sastojke osim sirćeta u činiju. Prenesite smješu u teglu. Sipajte jabukovog sirćeta do vrha. Oko 2/3 tegle treba da čine suvi sastojci, a ostalo sirće. Dobro zatvorite i protresite. Čuvajte teglu na hladnom i suvom mjestu dvije nedelje. Dobro je protresite nekoliko puta na dan.

Nakon 14 dana, procijedite tečnost kroz cediljku, najbolje preko gaze. Ostatak suhe smješe možete iskoristiti pri kuhanju. Tonik je spreman za upotrebu. Ne morate da ga čuvate u frižideru.

Savjet: Možete ga koristiti kao preliv za salatu u kombinaciji sa maslinovim uljem ili u čorbi.

Pazite! Ukus je veoma jak i veoma ljut!

Savjet:

Pojedite krišku narandže, limuna ili lajma prije nego što popijete tonik kako biste ublažili ljutinu. Izgrgoljajte i progutajte. Nemojte rastvarati tonik u vodi jer će mu to ublažiti efekat.
Uzimajte jednu kašiku na dan kako biste ojačali svoj imuni sistem. Povećavajte količinu svakog dana dok ne dostignete dozu od jedne manje čaše (čaše za liker).

Ukoliko se borite sa ozbiljnom bolešću ili infekcijom, uzimajte jednu kašiku tonika 5-6 puta na dan.



Tonik je bezbijedan za trudnice i djecu ali u malim dozama zato što su sastojci potpuno prirodni.

Uticaj na zdravlje

Bijeli luk je jak antibiotik sa nizom zdravstvenih pogodnosti. Za razliku od hemijskih antibiotika koji ubijaju na milione bakterija koje su potrebne vašem organizmu, on ubija samo štetne bakterije. Bijeli luk je takođe jak antifungalni agens koji uništava sve patogene mikroorganizme.

Crni luk ima malo blaže dejstvo od bijelog luka, ali su veoma moćni u kombinaciji.

Hren je dobar za sinuse i pluća jer otvara sinusne kanale i povećava cirkulaciju.

Đumbir ima moćna antizapaljenska svojstva i dobar je za cirkulaciju.

Čili papričice su najbolji stimulansi za cirkulaciju.

Kurkuma je odličan začin koji se bori protiv infekcija i umanjuje zapaljenja. Ona blokira razvoj raka i sprečava demenciju. Posebno je korisna za one koji imaju bolove u zglobovima.

Jabukovo sirće je koristio još i Hipokrat 400. godina prije nove ere. Ono sadrži pektin, vlakno koje smanjuje loš holesterol i reguliše krvni pritisak.

Zdravstveni stručnjaci se slažu da ljudima treba više kalcijuma što više stare. Sirće pomaže pri ekstrakciji kalcijuma iz hrane sa kojom se mješa, što potpomaže procesu jačanja kostiju. Jabukovo sirće je takođe bogato kalijumom, koji uklanja toksine iz tijela i sprečava gubitak kose listanje noktiju.

Jabukovo sirće sadrži i jabučnu kiselinu koja je odlična u borbi protiv fungalnih i bakterijskih infekcija. Ona rastvara naslage mokraćne kiseline koje se formiraju oko zglobova, umanjujući bol u zglobovima.

Smatra se da je jabukovo sirće dobro za liječenje zatvora, glavobolja, artritisa, slabih kostiju, lošeg varenja, visokog holesterola, dijareje, ekcema, hroničnog umora, trovanja hranom, gubitka kose, visokog krvnog pritiska, gojaznosti i drugih zdravstvenih problema.

Zaštitite svoj organizam ovom kombinacijom prirodnih antibiotika!

Izvor: webtribune

5 problema koje BANANE rješavaju bolje od lijekova!

banane


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme





Velika količina prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera koje banane sadrže čine ih fantastičnom užinom koja vam brzo vraća energiju.




Pored nutritivne vrednosti, istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma učinkovito pri uklanjanju mnogobrojnih problema za čije rešavanje obično posežemo za lekovima. Evo i kojih.

Nadimanje i zatvor

Banane sadrže pektin koji ubrzava probavu i podstiče izbacivanje toksina i teških metala iz organizma.

Pored toga, one deluju kao probiotik te stimulišu rad creva. Svi navedeni faktori stimulišu probavu i smanjuju nadimanje, a vlakna banana deluju kao prirodni laksativ u slučajevima zatvora.

Stres

Nazivaju ga bolešću modernog doba, jer konstantno ima ogroman uticaj na celokupno zdravlje. Jedan od problema koji stres izaziva je i proliv, prvenstveno zbog pada nivoa kalijuma u organizmu.



Ravnoteža se može uspostaviti konzumiranjem banana koje sadrže prilično visok nivo pomenutog minerala, usled čega dolazi do normalizacije rada srca, slanja dovoljnih količina kiseonika do mozga i regulisanja optimalne količine vode u organizmu.

Krvni pritisak

Poznato je da visok unos natrijuma i soli te nizak unos kalijuma u organizam ima negativan uticaj na krvni pritisak. Upravo zbog toga je bitno da konzumirate banane, jer one sadrže ovaj, preko potreban, mineral. Zdravstveni stručnjaci predlažu konzumiranje jedne banane svako jutro kako bi se smanjio rizik od povećanja krvnog pritiska i raznih srčanih obolenja.

Depresija

Banane sadrže triptofan, oblik proteina koji stimuliše oslobađanje serotonina koji je poznat i pod nazivom “hormon sreće”. Dovoljna je samo jedna banana da bi se nivo serotonina podigao i da se osećate bolje, smirenije i srećnije.

PMS

Banane su bogat izvor vitamina B6 koji ima pozitivan efekat na nivo glukoze u krvi, a istraživanja pokazuju da su upravo vitamini B grupe i više nego dobro došli kada je u pitanju PMS, odnosno da pomenuti smanjuju bol u stomaku i grudima, pozitivno utiču na promene raspoloženja te smanjuju nakupljanje i zadržavanje vode u organizmu.

Izvor: kucnilekar.com

Idealno rješenje za tegobe menopauze

maca
VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







Mnogim je ženama teško pronaći rešene za sve tegobe koje se javljaju s menopauzom, stoga vam danas predstavljamo prirodnu pomoć u vreme slabljena hormonalnih aktivnosti, a to je peruanska biljka maca!



Redovno unošenje praha korena mace ženama u menopauzi donosi mnoge prednosti i olakšanje tegoba. Stručnjaci ističu da maca pomaže u stvaranju i održavanju hormonalne ravnoteže.

Peruanska biljka maca (Lepidium meyenii)

Maca je sinonim za otpornost, izdržljivost, zdravlje i vitalnost! Već se preko 2600 godina kultivira na 4400 metara nadmorske visine u području peruanskih Anda! Njeni učinci na ljudsko telo su toliko raznovrsni da je prilično teško sve ih nabrojati!

Bogata vitaminima i mineralima, biljka maca utiče na kontrolu lučenja hormona, što dovodi do hormonalne ravnoteže i povećanja psiho-fizičke energije;

Povećava otpornost na stres u svim njegovim oblicima:



– telesnom
– emocionalnom
– hemijskom
– biološkom

Pomaže pri jačanju imunog sistema, a takođe je daleko poznata kao prirodni afrodizijak, s obzirom na to da pojačava libido i plodnost kod oba pola.

Maca – prirodna pomoć za hormonalnu ravnotežu

Naučnici su tražili novo, sigurno alternativno rešenje za kontrolu i olakšavanje rapidnih hormonalnih promena tokom menopauze kod žena kojima propisane terapije nisu odgovarale niti pomagale. Pozitivne rezultate donosi biljka maca, klinički dokazan adaptogen (naziv za biljke isceljujućih svojstava koje povećavaju otpor na stres u svim njegovim oblicima).

Koristeći potpuno prirodno uzgojenu macu, do 75 posto žena je prijavilo pozitivan pomak pri rešavanju simptoma menopauze, što uključuje promjne raspoloženja, valunge, bezvoljnost, znojenje te probleme sa spavanjem

Izvor: kucnilekar.com

Imate problema u životu? Stalno ste pod stresom? Ovom biljkom ćete se riješiti stresa i izbjeći bolesti!

stres-640x413


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Obuzima vas osjećaj nemira i panike.Mislite da vam prijeti neizbježna katastrofa, što izaziva pojavu abnormalnih strahova.


Um postaje preopterećen, što dovodi do drhtanja, pojačanog lupanja srca, vrtoglavice, znojenja i gubitka daha.

Strah od poniženja, sramoćenja, umiranja ili bilo kojeg drugog negativnog događaja koji se čini izvan vaše kontrole iscrpljuje vašu energiju i umanjuje snagu.

Postajete toliko nesigurni da iznova i iznova ponavljate neke radnje poput provjeravanja jeste li zaključali vrata, curi li plin ili jeste li ugasili svijetlo.

Depresija, negativnost i strah postaju dominantne emocije. Više niste u stanju normalno funkcionirati na radnom mjestu i kod kuće.

Pomislite da iz ovog začaranog kruga nema izlaza.

Međutim postoje biljke koje Vam mogu pomoći.

Najbolji biljni lijekovi protiv anksioznosti i stresa

Korijen sladića (lat. Glycyrrhiza glabra)

Ova biljka ima veliku ljekovitu vrijednost, korisna je kod mnogih tegoba.

Sadrži spoj srodan kortizolu, koji pomaže tijelu da se lakše nosi s anksioznošću i stresom.

Nadalje, normalizira funkcije nadbubrežnih žlijezdi, smiruje um i potiče racionalno razmišljanje.

Usitnite komadić korijena sladića te ga stavite u posudu s kipućom vodom. Prokuhajte pola minute i ugasite vatru.



Nakon dvadeset minuta procijedite čaj i dodajte žličicu meda ili agava sirupa. Pijte čaj tri puta dnevno.

Pasiflora (lat. Passiflora)

Ova biljka poznata je po svojem sedativnom učinku. Sadrži alkaloide i glikozide koji imaju umirujuće i opuštajuće djelovanje.

Pasiflora poboljšava rad živčanog sustava, potiče miran san te učinkovito uklanja stres i anksioznost.

Uzmite jednu čajnu žlicu osušenog cvijeta i namačite ga u čaši vode pola sata.

Procijedite i pijte tri šalice tog napitka dnevno.

 Gospina trava (lat. Hypericum perforatum)

Ova biljka koristi se od davnina za uklanjanje osjećaja nemira i liječenje depresivnih poremećaja.

Bogata je tvarima poput hipericina, hiperforina i flavonoida, koje potiču proizvodnju serotonina.

Poboljšava raspoloženje, smanjuje stres i daje tijelu energiju.

Uzmite 300 mg gospine trave u obliku kapsula tri puta na dan. Kada se počnete osjećati bolje, smanjite dozu i naposljetku potpuno prekinite uzimanje kapsula.

Kada se ujutro probudite, sve će vaše brige i problemi nestati, a vaš će um biti miran i bistar.

Izvor: alternativa-za-vas

subota, 30. siječnja 2016.

Kako eliminisati bol u leđima uz pomoć masaže stopala

noga-ledjabybiljna-ljekarna


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







Da li ste znali da možete da pronađete svoju kičmu na rubu stopala. Baš tu se projektuju svi problemi sa leđima, a pronalaze se u vidu bolnih tačaka. Kod masaže stopala, oslobađa se napetost u leđima, nestaje bol i ukočenost.

Raditi masažu stopala možete sami sebi, a pojednako je efikasno ako vam je radi i neko drugi.

Rezultat masaže osjetit ćete već poslije prvog puta. Sem toga, masaža stopala je ne samo izuzetno prijatna procedura, već i nevjerovatno korisna za vaše zdravlje. Odvojte za sebe nekoliko minuta i osjećat ćete se zdravijim.

Masaža stopala protiv bolova u leđima. Kako se sprovodi:

Za početak, potrebno je da pronađete „kičmu“ na svom stopalu.



Sjedite na pod skrštenih nogu. Uzmite u ruku bilo koje stopalo.

Linija između pete i velikog prsta na unutrašnjem luku stopala je – projekcija vaše kičme.

Vizuelno podijelite ovu liniju na dijelove: krsta, sredina leđa, grudni i vratni deo kičme.

Velikim prstom dobro izgnječite ovu liniju u smeru od pete ka velikom nožnom prstu.

Ako u leđima postoje problemi, vi ćete pronaći njihov odraz. Oni se osjećaju kao bolne i zadebljane tačke.

Blagom masažom ovih tačaka, delujete direktno na kičmu. Bol i napetost nestaju.
izvor:uspjesnazena.com

BOL U LEĐIMA:Evo kako je se riješiti prirodnim putem!



VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







BOL U LEĐIMA:
Evo kako je se riješiti prirodnim putem!USPJEVA U 95% SLUČAJEVA



Križobolja je jedan od najučestalijih zdravstvenih problema današnjice, te se procjenjuje da 80% populacije tijekom svog života ima barem jednom bolove u križima ili slabinskom, donjem dijelu kralješnice. Tako je križobolja postala veliki javnozdravstveni problem jer je najčešći uzrok izostanka s posla i velikog broja dana bolovanja.
U narodu su rašireni mnogobrojni nazivi, od kojih je poznatiji lumbago, a jedan od popularnih naziva “hexenschus” ili vještičji ubod govori o naglom nastanku i karakteru bolesti.
ŠTO JE TO?
Kralješnica je komplicirani anatomski sklop kralješaka (od kojih su 7 vratnih, 12 prsnih i 5 slabinskih pokretni), hrskavičnih međukralješničkih kolutova koji omogućuju pokretanje kralješaka, a povezana je s brojnim mišićima, živcima, krvnim žilama i ligamentima,tvoreći glavni noseći sklop tijela. Omogućuje nam uspravni stav, a kralješci poredani u cijev oblikuju zaštitni kanal kroz koji prolazi leđna moždina i korijeni živaca za ruke i noge.
Stoga je zbog svoje mnogostruke funkcije kralješnica izložena stalnom mehaničkom djelovanju opterećenja (tlaku, vlaku, smicanju, savijanju, uvijanju, torziji), pa može doći do prenaprezanja i istrošenosti.
Pojedini dijelovi kralješnice (vratni, prsni i slabinski) imaju različiti opseg pokretljivosti, od koji su vratni izuzetno pokretljivi, a prsni vrlo slabo pokretni. Na prijelazu između jednog dijela kralješnice u drugi najčešće dolazi do degenerativnih promjena, koje su izvorište boli. Tako konkretno kod križobolje bol može nastati u prsno-slabinskom prijelazu, u samom slabinskom dijelu, a najčešće na slabinsko-krstačnom prijelazu između vrlo pokretnog i opterećenog zadnjeg slabinskog kralješka i vrlo slabo pokretne krstačne kosti.

RIZIČNA SKUPINA
To su svi ljudi koje rade težak fizički posao ili u višesatnom nefiziološkom položaju, pretežno sjedeći posao, stariji ljudi kod kojih je došlo do degeneracijskih procesa, ljudi sa osteoporozom ili nekom prirođenom anomalijom kralješnice, nakon ozljeda i operacija kralješnice.
LIJEČENJE I PREVENCIJA
Biljka gavez, koja raste ne vlažnim livadama, poljima i jarcima u blizini voda, može olakšati život milijunima ljudi koji muku muče s bolovima u leđima, tvrde znanstvenici.
Mast koja sadrži ekstrakt ove biljke slične bijeloj repi uspjela je tijekom testiranja za pet dana u potpunosti izliječiti bol u leđima. Znanstvenici su ispitivali 120 osoba s bolovima u donjem i gornjem dijelu leđa.
Polovici ispitanika dali su mast od gaveza koju su u periodu od pet dan trebali mazati tri puta dnevno na leđa, dok su ostali dobili lažnu mast. Nijednoj grupi nije rečeno što koriste. Nakon pet dana jakost boli kod osoba koje su mazale lažnu mast smanjila se za 39 posto, što znanstvenici objašnjavaju željom da se osjećaju bolje.
No osobe koje su bolna mjesta mazale gavezovom mašću priznale su da je bol manja za čak 95 posto. Gavez također djeluje jako brzo, već nakon sat vremena od nanošenja.
Istraživanje su proveli znanstvenici s Njemačkog sportskog sveučilišta u Bonnu, a rezultati su objavljeni u British Journal of Sports Medine. ’Ekstrakt korijena gaveza je nevjerojatno moćan i klinički dokazano učinkovito smanjuje akutnu bol’, stoji u objašnjenju rezultata istraživanja.
Ova biljka ima korijen poput repe i velike, dlakave listove, a travari je koriste od davnina. Prijašnja istraživanja također su dokazala da gavez učinkovito uklanja i druge vrste bolova te se pokazao odličnim u obliku gela protiv bolova i za iščašenja zglobova te kod osteoartritisa koljena. No ne smije se uzimati u obliku kapsula i nadomjestaka jer može biti otrovan za jetru.
procitajtevise.com

OVO ČUDOTVORNO ULJE SPREČAVA SVE BOLESTI! SPREMITE GA SAMI (RECEPT)



VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme








Kako kaže naš narod – “Bolje sprečiti nego lečiti”. Napravite sami ovo čudotvorno ulje koje sprečava, ali i pomaže u lečenju mnogih bolesti

Ovo fenomenalno ulje je bogato vitaminima A, E, C i K. Sveže ulje sadrži više od 60 odsto nezasićenih masnih kiselina, koje su neophodne za zdravlje organizma.

Takođe sadrži vitamine B grupe, nezasićene masne kiseline – omega 6 i 9, minerale (fosfor, kalcijum, magnezijum, kalijum) i elemente u tragovima (gvožđe, cink, mangan). Sadrži i lecitin, belančevine i salicilnu kiselinu.

U pitanju je ulje bundeve, a kad budete saznali koliko je zdravo, poželećete da ga konzumirate svakodnevno.

Lečenje bundevinim uljem daje najbolje rezultate kod sledećih zdravstvenih problema:

– reguliše problem uvećane prostate

– leči infekcije mokraćog kanala kod mušaraca i žena

– poboljšava kvantitet i kvalitet sperme

– reguliše nivo holesterola u krvi

– pomaže kod kardiovaskularnih oboljenja

– pomaže kod sindroma iritabilnih creva, kao i crevnih parazita

– pospešuje normalan rad bubrega

– poboljšava imuni sistem

– pozitivno utiče na vid

– pozitivno utiče na raspoloženje



– smanjuje opekotine i različita oboljenja kože

– povoljno deluje na ten

– povoljno utiče na zaustavljanje opadanja kose

Evo kako da sami napravite ulje od bundeve:

Za pravljenje ulja koriste se samo semenke bundeve. Najbolje je uzeti semenke vrste “Styrian”.

Semenke poređajte u tepsiju, tako da ne budu jedna preko druge, dok ne pokrijete dno. Zatim ubacite tepsiju u rernu, koju ste prethodno zagrejali na 60 stepeni i pecite tri do četiri minuta.

Foto-ilustracija: Foter/wiserbaileyFoto-ilustracija: Foter/wiserbailey
Nakon toga izvadite semenke i stavite ih u presu kako biste iscedili ulje. Ako nemate pristup presi pod visokim pritiskom, možete da iscedite semenke ručno, ali manje efikasno, pomoću avana i tučka, a u tom slučaju treba ga procediti kroz gazu. Ako koristite semenke neke druge vrste bundeve, potrebno je oljuštiti ih pre ceđenja.

Ulje treba čuvati u čistim staklenim posudama, treba da bude tamnozelene boje, a može da bude i tamnocrvenkasto, ako ste koristili semenke neke druge vrste bundeve.

Kako koristiti bundevino ulje u terapijske svrhe?

Ulje treba uzimati tri meseca: po dve supene kašike dva puta dnevno (ujutru uz doručak i uveče uz večeru)

Vrlo je važno ne prekidati terapiju tokom prvih nedelja kada će neprijatni simptomi vezani za mokrenje nestati, već sa terapijom treba nastaviti najmanje sledećih šest nedelja. Prestanak neprijatnih simptoma desiće se već nakon par dana ili nedelja, jer bundevino ulje ima antibakterijsko dejstvo koje će uspešno zaustaviti upalne procese, ali to ne znači da je proces uvećanja prostate zaustavljen.

Foto: Foter.com / Kam’s WorldFoto: Foter.com / Kam’s World
Za to je potreban duži period, kako bi aktivni sastojak bundevinog ulja, delta 7-sterol, mogao da uradi svoj deo posla, a to je suzbijanje hormona dihidrotestosterona, čija hiperprodukcija upravo izaziva problem.

Napomena: Ukoliko bolujete od benigne hiperplazije prostate najbolje bi bilo da se pre početka korišćenja bundevinog ulja u terapijske svrhe posavetujete sa svojim lekarom.

Upotreba bundevinog ulja u preventivne svrhe

Dve supene kašike bundevinog ulja dnevno, jednu uz doručak i drugu uz večeru.

Bundevino ulje treba čuvati na tamnom i hladnom mestu u dobro zatvorenenoj flaši ili tegli. Nakon otvaranja najbolje bi bilo čuvati ulje u frižideru.

(Telegraf.rs / ReceptiTorteIKolači)

Sobne biljke koje su opasne po zdravlje

opasne biljke

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Postoji i takvo cvijeće, koje nije poželjno, čak je ponekad i opasno držati u kući. U listovima i drugim dijelovima takvih biljaka vrlo često se nalazi otrov. Neke od njih posjeduju veoma intenzivan miris ili biološki aktivne tvari, koje mogu, kod preosjetljivih ljudi, izazivati glavobolju, i što je još gore – alergijske reakcije, za koje mnogi nisu svjesni da dolaze od biljaka koje imaju u svojoj kući. Ali, srećom, takvih biljaka nije puno. Ovdje ću opisati samo one koje se često sreću u našim domovima.
opasne biljke

Najopasnije biljke su: azaleja, klivija, Euphorbia milli (Božji trn), monstera, hortenzija, Brovalija (Browallia L.), gloriosa, filadendron, oleandar, kroton i difenbahija.
Nažalost, baš su ove biljke vrlo često prisutne u kućama. Ali, one su realna prijetnja, pogotovo za malu djecu.

Tako, na primjer, sok gloriose je vrlo opasan za djecu, jer ako dospije u organizam djeteta (dijete slučajno odgrize list) stimulira opadanje kose i napada bubrege.

Klivija sadrzi likorin koji u visokim dozama može izazvati paralizu. U manjim dozama može izazvati trovanje i povraćanje

Ako se slučajno pojede list lijepe azaleje, uslijedit crijevni grčevi i napad epilepsije.

Difenbahija, vrlo lijepo sobno drvce, također je i opasno. Njen sok je otrovan i može izazvati ozbiljno trovanje kod djece, prilikom kušanja njenog okusa I odrasli se, također, mogu opeći sokom ove biljke, kod rezanja listova ili pupoljaka.



Listovi filadendrona sadrže otrovne kiseline. Ako dijete proba njegov okus, može se ozbiljno otrovati.

Oleander. Sok ove biljke izaziva sljepilo, a njegov miris – vrtoglavicu.

Dospije soka Krotona na kožu, ozbiljne opekline, a kod dospijevanja u krv – čak i smrt.

Ako imate česte glavobolje ili alergijske reakcije treba obratiti pozornost na sljedeće biljke, koje možda imate u svom domu:

Ljiljani i paprat.
Tijekom noći apsorbiraju kisik i ispuštaju ugljični dioksid koji može dovesti do jutarnjih glavobolja, bez vidljivih razloga. Pored toga, jak miris ljiljana može izazvati nesanicu. Ove biljke nikako ne smijete držati u spavaćim sobama.

Tuberoza također emitira čestice koje stimuliraju osjetilo mirisa. Osobe, koje pate od hipertenzije, bolesti srca, udišući duže vrijeme njegov miris, često osjećaju nelagodu, može se javiti vrtoglavica i depresija.
Izvor:uspesnazena

Soda bikarbona – 12 trikova od velike pomoći

soda bikarbona korist

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







Ovaj čudotvorni prah se najčešće koristi kao djelotvorno sredstvo za neutraliziranje želučane kiseline, kao i sve ostale smetnje u vezi s tim.
soda bikarbona korist
Kada se soda uzima oralno, djeluje alkalno u organizmu, pa je neki koriste i kao terapijsko sredstvo za postizanje alkalnog pH kako bi se izbjegla pretjerana kiselost organizma, koja navodno vodi do bolesti. Ali, to nije sve. Postoji mnogo načina na koje možete iskoristiti svestranost djelovanja sode bikarbone iznutra, izvan i u svom domu.

Uklanjanje ivera iz kože
Pomiješajte pola žličice sode bikarbone s malo vode, dok ne dobijete gustu pastu. Dobivenu smjesu nanesite na ozlijeđeno mjesto tako da u potpunosti prekrije iver. Preko paste zalijepite flaster i ostavite ga na koži 24 sata. Nakon tog vremena, iver bi već trebao biti toliko izvan kože, da se bez problema i bezbolno može ukloniti pincetom.

Opekline od sunca
Kašičicu sode bikarbone pomiješajte sa šalicom hladne vode. Potom, umočite čistu gazu i nanesite na kožu. Osjetit ćete olakšanje i osvježenje.

Oporavak za umorne noge
Kad je vašim nogama potrebno posebno osvježenje, umočite ih u mlaku kupku sa 2-3 žličice sode bikarbone. Kasnije ih “počastite” pilingom od sode i meda.

Prirodni dezodorans
Ukoliko želite izbjeći aluminij i parabene iz konvencionalnih dezodoransa, jednostavno pomiješajte prstohvat sode bikarbone s vodom i nanesite ispod pazuha. Ili, potražite recept za prirodni dezodorans koji sadrži sodu, kokosovo ulje i eterična ulja. Ova kombinacija sastojaka onemogućuje razvoj bakterija i učinkovito štiti od neugodnih mirisa.



Osvježivač daha
U 1dl vode pomiješajte žličicu sode bikarbone i kap eteričnog ulja čajevca. Nekoliko puta promućkajte, potom ispljunite i tako učinkovito neutralizujte neugodan zadah.

Nakon uboda komaraca
Ublažite nepodnošljiv svrbež nanošenjem paste od sode bikarbone s malo vode ili ujed samo pospite sodom. U pastu možete dodati i kap eteričnog ulja lavande.

Prirodni piling
Pomiješajte žličicu sode sa žličicom meda i laganim kružnim pokretima istrljajte lice ili tijelo, pa isperite mlakom vodom. Vaša koža će biti svježa, glatka i lijepo zategnuta.

Dubinsko pranje kose
Ako često koristite proizvode za oblikovanje kose, ponekad šampon nije dovoljan kako bi vlasi temeljito isprali. Jednostavno, pospite na dlanove prah sode bikarbone prije utrljavanja šampona i vaša kosa će biti “škripavo čista”.

Detoksikacijska kupka
Za opuštanje bolnih mišića i sjajnu detoksikaciju, dodajte u svoju kupku šalicu sode bikarbone i šalicu ekološkog jabučnog octa. Ako vam je koža tijela suha, dodajte smjesi malo baznog ulja po izboru, sa par kapi vašeg omiljenog eteričnog ulja.
Izvor:Still

ZAISTA DJELUJE: Uz samo 3 sastojka riješite se bora oko očiju (RECEPT)




VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







Ova japanska maska za lice će obrisati godine sa vašeg lica i učiniće vašu kožu da izgleda predivno i glatko.
Japanke smatraju ovu žitarica svojim tajnim oružjem uljepšavanja. Pirinač je bogat vitaminom B koji stimuliše regeneraciju ćelija i usporava starenje.

Sve što vam treba da pripremite ovu masku je:

2-3 kašike pirinča
1 kašika meda
1 kašika mleka



Priprema:

Stavite 2-3 kašike pirinča u malo vode i kuhajte dok pirinač ne omekša. Operite kuhani pirinač i stavite ga u činiju. Dodajte jednu kašiku meda i kašiku mleka i pomješajte sastojke. Nanesite masku od pirinča na lice i ostavite je 30 minuta. Operite masku koristeći vodu. Možete zadržati masku 4 dana u frižideru, a možete je koristiti svaki dan.

Nakon samo par dana primjetićete da vaša koža postaje meka i glatka.

zenskimagazin.rs

NARODNI LIJEK PROTIV POLIPA U NOSU

adsih

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Ispiranje nosa slanom vodom

Najjednostavniji lek je ispiranje nosa. U čašu tople vode sipajte dve kafene kašičice morske soli, pa dobro izmešajte da se so sasvim rastvori i da ne ostanu kristalići. Ovim rastvorom ispirajte nos iznutra. Ovo radite tri puta dnevno, tokom tri meseca.

Ispiranje se vršite tako, da sipate ovaj slani rastvor ili ga ušmrknete u svaku nozdrvu pojedinačno, a da ga ispljunete kroz usta. Na ovaj način uspostavlja se normalna mikroflora sluzokoe nosa, što rezultuje smanjenjem polipa i njihovim nestankom.

Ispiranje slanom vodom sa dodatkom joda

U čašu tople vode sipajte dve kafene kašičice morske soli i dodajte samo tri kapi joda, pa dobro izmešajte da se so sasvim rastvori i da ne ostanu kristalići. Ovim rastvorom ispirajte nos iznutra. Ispiranje se vršite tako, da sipate ovaj slani rastvor ili ga ušmrknete u svaku nozdrvu pojedinačno, a da ga ispljunete kroz usta.



Ovo radite dva puta dnevno, tokom tri mjeseca.

Jedite hren sa medom protiv polipa

Narendajte hren da napunite malu teglicu (od 200 grama) i dodajte isto toliko meda. Sve dobro izmješajte. Uzimajte po jednu kašičicu ove smese ujutru i uveče, dok ne pojedete cijelu pripremljenu količinu smjese. Smjesu čuvajte u frižideru.

Fitoncidi hrena čiste organizam i efikasni su i protiv polipa.

Iglice od jele i hmelj protiv polipa u nosu

Prelijte 200 grama iglica od jele sa 200 grama ključale vode i ostavite da odstoji poklopljeno 30 minuta. Zatim dodajte jednu kašičicu sušenog hmelja i stavite na vatru da još jednom proključa, Procedite i popijte sve, u malim porcijama, u toku istog dana. Pripremajte i pijte ovaj čaj tri dana, pa pauzirajte 6 dana. Još dva puta ponovite kurs, tako da ukupno popijete 9 čaša ovog čaja.

Izvor: prirodna-medicina-recepti.com

Jedna vježba, četiri minute, 28 dana, novo tijelo




VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Prihvati izazov s tisućama ljudi diljem svijeta i dovedi svoje tijelo u formu.

Izdržaj ili daska je jedna od najefikasnijih vježbi za jačanje središnjeg dijela tijela. Početnicima vjerojatno izgleda toliko jednostavno da je često preskaču. Plank će vam otopiti više masnih naslaga od trbušnjaka, ojačati dubinske i vanjske mišiće leđa i trupa, a jača i mišiće stražnjice, ruku i nogu.

Plank je zapravo izdržaj u gornjoj poziciji skleka, stoga mišići rade na sličan način kao kod sklekova – ne izdužuju se niti se krate, nego se dubinski jačaju i postaju izdržljiviji.

Plank-izazov osmišljen je tako da se kroz četiri tjedna postupno povećava vrijeme provedeno u izdržaju. Počinje se sa 20 sekundi, a konačni cilj je postići četiri minute neprekidnog planka. U završnoj fazi, vaše će tijelo biti spremno i za veće izazove, a mišićna masa bit će naglašena.



Kod planka je vrlo važan ispravan položaj za izvođenje vježbe. Kada se podignete na laktove i oslonite na nožne prste, najvažnije je da vam gornji dio tijela bude u ravnoj liniji. Dubokim udahom i mišićima trbuha kontrolirajte da vam srednji dio trupa ne propadne, a vrat i glava neka budu u produžetku leđa. Težinu rasporedite na laktove u noge, s time da napregnete mišiće stražnjice kako biste dodatno pojačali ravnotežu.

Nakon što svladate ispravan položaj preostaje vam samo pobijediti sami sebe u izazovu koji traje 28 dana.

Dan 1 – 20 sekundi
Dan 2 – 20 sekundi
Dan 3 – 30 sekundi
Dan 4 – 30 sekundi
Dan 5 – 40 sekundi
Dan 6 – odmor
Dan 7 – 45 sekundi
Dan 8 – 45 sekundi
Dan 9 – 60 sekundi
Dan 10 – 60 sekundi
Dan 11 – 60 sekundi
Dan 12 – 90 sekundi
Dan 13 – odmor
Dan 14 – 90 sekundi
Dan 15 – 90 sekundi
Dan 16 – 120 sekundi
Dan 17 – 120 sekundi
Dan 18 – 150 sekundi
Dan 19 – odmor
Dan 20 – 150 sekundi
Dan 21 – 150 sekundi
Dan 22 – 180 sekundi
Dan 23 – 180 sekundi
Dan 24 – 210 sekundi
Dan 25 – odmor
Dan 26 – 210 sekundi
Dan 27 – 240 sekundi
Dan 28 – izdržite koliko god možete

Plank je dosta zahtjevna vježba i to ćete osjetiti već u prvih dvadeset sekundi. Svima kojima je ovaj izazov previše ili žele raditi samo na određenim dijelovima tijela namijenjene su drugačije vrste izazova za veljaču. Princip je sličan, samo što umjesto planka povećavate broj trbušnjaka ili čučnjeva.

Izvor: studentski.hr

ŠTO JE ZABRANJENO JESTI AKO IMATE ČIR NA ŽELUCU ILI GASTRITIS

rak-zeluca-simptomi


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Sve što trebate jest izbjegavati određene namirnice koje potiču bol, a u drugima uživati

Ako govorimo o hrani za čir i gastritis, mislimo na pravilan plan prehrane i izbjegavanje namirnica koje iritiraju vaš želudac i potiču stvaranje želučane kiseline.

Ako vam se čini kako se simptomi pogoršavaju nakon jela, vjerojatno ste u pravu jer određene namirnice uvelike mogu utjecati na bol u želudcu, prenosi drugs.com. Iako vam je liječnik sigurno preporučio kako se hraniti, sami bi trebali pripaziti na kombinaciju namirnica te s menija izbaciti svu hranu koja izaziva žgaravicu, bol u trbuhu ili lošu probavu.

Koju biste hranu trebali izbjegavati?

Ne izazivaju sve namirnice jednake reakcije kod svih ljudi, pa ćete prije svega sami morati naučiti što iritira vaš želudac. Začini poput papra potiču stvaranje kiseline pa tako mogu biti okidač za bolni napad.

U nastavku pročitajte koje biste namirnice trebali izbaciti s jelovnika, ili barem smanjiti njihov unos.

1. Napitci:

-Topli kakao i gazirani napitci
-Punomasno mlijeko i čokoladno mlijeko
-Čaj od mente
-Regularna kava i ona bez kofeina
-Crni i zeleni čaj – sa ili bez kofeina
-Alkoholna pića
-Sokovi od naranče i grejpa

2. Začini

-Crni i crveni papar
-Češnjak u prahu
-Čili prah

3. Ostale namirnice

-Mliječni proizvodi od punomasnog mlijeka
-Začinjen ili ljuti sir
-Jako začinjeno meso poput kobasica, salame
-Ljute papričice
-Luk ili češnjak
-Proizvodi od rajčice

Što se smije jesti?

Zdrava hrana i svježe namirnice su uvijek dobar izbor. Voće, povrće, žitarice i mlijećni proizvodi s malim udjelom masti te smeđa riža beka budu dio vaše prehrane. Pokušajte što manje soliti hranu, od ulja koristite ono maslinovo, a najvažnije od svega jest porazgovarati sa stručnjakom i slušati svoje tijelo.

Od ostalih savjeta, dobro bi bilo znati da nije pametno jesti prije odlaska na počinak, a vašem će stanju pogodovati mali obroci podjeljeni kroz dan.

(ordinacija.hr)

VAŽI ZA JEDNU OD NAJLJEKOVITIJIH BILJAKA: Liječi čak i zmijski ujed!

origano-595x240


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







Mediteranska biljka koja važi za jednu od najljekovitijih biljaka svijeta. Naročito je cijenjeno njegovo ulje, koje se dobiva od divljih vrsta origana, posebnim procesom destilacije, kako bi se sačuvala sva ljekovita svojstva.

Stari Grci primjenjivali su ulje origana za liječenje rana, zmijskih ugriza i tegoba dišnih puteva.

Britanski naučnici su u istraživanjima potvrdili da je ulje origana djelotvorno protiv 25 različitih bakterija. Djelotvorno je protiv većine bakterija koje uzrokuju infekcije debelog crijeva i urinarnog trakta, tifusa, kolere, čireva i kožnih infekcija. Osim što uništava bakterije, ulje origana ima snažno antivirusno djelovanje, pa štiti i od gripe, prehlade i zaušknjaka.

U tri istraživanja koja je proveo doktor Paul Belaiche potvrđeno je da ulje origana ubija 92 posto bakterija poput stafilokoka i čak 96 posto pneumokoka.

Postoji preko 40 vrsta origana. U kulinarstvu najčešće koristimo Origanum Vulgare.

Međutim, najljekovitijom vrstom se smatra ulje Origanum Minutiflorum, koje sadrži i do 90 posto aktivnog sastojka ljekovitog karvakrola. Najvrednija ljekovita supstanca u ulju origana je karvakrol – sastojak koji ima snažna antibakterijska svojstva, prenosi tanjug.rs.

Dokaza o ljekovitim svojstvima ulja origana sve je više.

Između 52 testirane biljke, samo je ulje origana djelovalo na Candidu albicans, E-coli, Salmonellu i Pseudomonas aeruginosa.

Agresivna antigljivična svojstva ulja origana sprečavaju tvrdokorne infekcije poput kandidijaze, gljivica na noktima i kosi te atletsko stopalo. Kod kandidijaze ulje se pije, a kod gljivica na noktima može se primenjivati lokalno.

U slučaju gljivica na koži glave koje uzrokuju perut preporučuje se dodati par kapi ulja kod šamponiranja.
Ulje origana sadrži ružmarinsku kiselinu, koja je snažan antihistaminik i moćniji antioksidans od vitamina E.

Ružmarinska kiselina najčešće se koristi u liječenju alergijskih reakcija, bronhijalne astme, reumatoidnog artritisa i gingivitisa. Već samo inhaliranje ulja pomaže kod alergije.

Ulje origana ima moć neutraliziranja otrovnih ugriza, poput pčelinjih, zmijskih i paukovih. To ga čini neprocjenjivom prvom pomoći u takvim situacijama. Ujedno je korisno za sprečavanje infekcija, smanjivanje upala i bolova od ubodnih rana i ugriza životinja.

Znate li šta dobijete ako pomiješate hren sa malo sirćeta? Iznenadit će vas! (RECEPT)

vd3-1


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Zaboravite na farmaceutske lijekove, jer 2 jeftina i prirodna sastojka rješavaju vas najgorih bolova u sinusima i glavobolje!





S prvim jakim vjetrom i hladnim danima vraćaju se muke svima onima koji pate od čestih upala sinusa.

Glavobolje su obvezni pratilac sinusitisa, kod kojeg često ne pomažu ni najjači lijekovi. Zbog toga je pametnije okrenuti se prirodnim metodama za ublažavanje bolova, nego se kljukati kemijskim proizvodima. Dobar saveznik u ovoj borbi je – ljuti i jaki hren.

Stara grčka poslovica kaže: „Rotkvica vrijedi težinu olova, repa težinu srebra, a hren težinu zlata“.

RECEPT:

Preporuka je da svježi hren naribate i prelijete vinskim octom, a potom stavite u bocu od pola litre i zatvorite.

Smjesu držite deset dana na sobnoj temperaturi uz povremeno mućkanje.

Kada istekne ovaj rok, nekoliko puta tijekom dana preko otvorenog grlića boce udišite smjesu po pet minuta.

Istom tekućinom natopite tkaninu i držite je tijekom noći na čelu ili potiljku.

Terapija traje pet dana, što je dovoljno da vas ljut i jak miris hrena u octu riješi sinusitisa i neugodnih glavobolja.

Jedno od rješenja je i da naribate 50 grama hrena, ubacite ga u pet decilitra vode i stavite da provrije. Nakon toga, stavite glavu iznad lonca, prekrijte je ručnikom i udišite paru.

Izvor: narodnamedicina.com

Časna sestra iz Posušja otkrila lijek protiv opasne E. coli!

ljubica-kovac

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Časna sestre iz Posušja, Ljubica Kovač, prema svemu sudeći otkrila je spasonosni lijek za smrtonosnu bakteriju Escherichiu coli, koja je samo u njemačkoj zadnjih dana usmrtila više od dvadeset ljudi.




Za revolucionarni proizvod, za kojeg se sastojci mogu naći gotovo u svakoj trgovini navodno se već odavno zna u nekim dijelovima Hrvatske i BiH.

Na portalu Coolinarka.com, čitateljica Ana tvrdi da joj je časna sestra spasila život nakon što se tijekom trudnoće zarazila Echerichiom coli. Nisu joj pomogla, kaže, niti dva različita antibiotika već čudotvorna kombinacija opatica iz Posušja.



S nadom da nikom neće trebati, otkrila je javnosti spasonosni recept:

Sastojci:

– 25 dkg korijena peršina
– 25 dkg limuna s korom
– 20 dkg meda
– 2 dc l maslinovog ulja

– Korijen peršina treba oprati, pa samljeti mašinom, a isto tako i limun. Sve zajedno izmiješati, u to staviti 20dkg meda i 2 dcl maslinovog ulja. Spremiti u čistu staklenku. Uzimati jednu veliku žlicu prije doručka, jednu prije večere, dok se sve ne potroši. Poslije uzimanja lijeka napraviti nalaze. Ako ima još bakterija, lijek ponoviti još jednom dozom – otkriva Ana.

Izvor: portaloko.hr

JOGURT I CIMET: Za osobe koje imaju višak kilograma!

Umak-za-jabuke

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Cimet se preporučuje osobama koje imaju problema sa viškom kilograma. On reguliše količinu šećera u krvi te na taj način smanjuje žudnju za ugljikohidratima, što je veoma važno za držanje dijete.




On jača imunitet, ublažava boli prouzrokovane artritisom, suzbija širenje leukemije i kancerogenih stanica limfoma, poboljšava aktivnosti mozga.



U kombinaciji sa jogurtom imate napitak sa kojim možete poćeti, a i završiti dan, zato kažu da je ovaj napitak satavni dio cimet dijete za mršavljenje te pomaže kod skidanja masnih naslaga na stomaku i butinama.

Priprema i upotreba:

U 2 dcl jogurta ili kefira stavite 1 kašikicu cimeta i promješajte, pijte kao prvi, a i zadnji obrok u toku dana.

Izvor: devetmeseci.net

AMERIČKA DOKTORICA: Pomiješajte ova tri sastojka i izbjegnite rak! (RECEPT I UPUTSTVO)

kurkuma_biber_ulje

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme








Doktorica Kerolajn Anderson kaže kako se ne morate plašiti da ćete oboljeti od raka ukoliko pomješate i konzumirate ova tri začina. Riječ je o smjesi tri lako dostupna začina.




Andersonova je, kako kaže, do svojih saznanja došla istražujući dvije hiljade godina staru tradiciju upotrebe ovih sastojaka u istočnoj Indiji, a čiji su rezultati potvrđeni i u zapadnim medicinskim istraživanjima.

Doktorka je istakla da ukoliko koristite ova tri sastojka svakodnevno, gotovo sigurno nema opasnosti da obolite od raka. Ta tri čudotvorna začina su kurkuma, maslinovo ulje i biber.

Pomješajte četvrtinu kašike kurkume s pola kašičice maslinovog ulja i dodajte prstohvat mljevenog bibera. Sve zajedno dobro promješajte.
kurkuma_biber_ulje_mjesano







Dobijene smjesu možete da koristite kao dodatak salatama i jelima, ali je možete konzumirati i samu.

Ukoliko je dodajete u obroke koji se termički obrađuju tada smjesu u hranu stavite na samom kraju kako se ne bi prekuhala.

Ukoliko je jedete samu, možete je ublažiti s malo vode. Unosite je u organizam svakodnevno i što češće.

– Sve je u kurkumi. Njene antiupalne sposobnosti su neverovatno moćne. Ne postoji niti jedan drugi, prirodni sastojak koji je učinkovitiji za smanjenje upala od kurkume – tvrdi Andersonova.

Istraživanja su pokazala kako kurkuma sprečava rak debelog crijeva, prostate, mozga i karcinom dojke.

Izvor: net.hr

MOĆNA SMJESA: Potvrđeno jača kosti i ne dozvoljava njihovo oboljenje

j

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Ovaj recept je od davnina poznat kao sredstvo za jačanje kostiju.




Recept ptiče iz Grčke, ali sve sastojke možete pronaći i kod nas, u našim trgovinama tako da nemate izgovor da ga ne napravite sebi, naročito ako imate slabe kosti.

Sastojci:

– 10 kašika lanenog sjemena
– 5 kašika mljevenog susama
– malo sjemenki bundeve
– malo zrna pšenice
– malo sjemenki suncokreta
– 3 kašike suhog grožđa
– 1 kg livadskog meda



Priprema:

U većoj posudi promiješati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku.

Kada dobro izmiješate, smjesu prespite u staklenu teglu.

Uzimajte jednu supenu kašiku ovog lijeka prije doručka i jednu prije ručka.

izvor:zdravljeipriroda.com

petak, 29. siječnja 2016.

Melem od kozijeg loja i ljekobilja: Liječi psorijazu, bronhitis, reumu…

36-1024x880


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme







Po recepturi dugoj preko 50 godina, a prema porodičnom naslijeđu porodice čuvenih Musića, koji su se bavili pčelarstvom i ljekobiljem, predstavljamo vam čuveni Mehlem, spravljan od najljekovitijeg bilja i kozijeg loja.




Kako saznajemo od vlasnika ove brižljivo čuvane recepture, Mehlem predstavlja lijek za apsolutno sve kožne bolesti, uključujući i psorijazu i razne infekcije i osipe.

Osim ovog, brižno ukomponovane recepture dovele su i do jednako učinkovitog lijeka za sve plućne bolesti; astmu, bronhitis, alergije…

Na hiljade izliječenih pacijenata, bez nuspojava i bez ijednog neriješenog slučaja, ova dva melema prava su blagodet za veliki broj ljudi koji muku muče s plućnim ili kožnim bolestima.

Cijene melema su pristupačne svima, a količine ograničene, stoga, požurite, naručite svoj melem još danas, jer, ako vam ne treba, sigurno znate nekog kome će dobro doći.



Ja bih preporučila svakome u kući da ima jedan ovakav melem, zlu ne trebalo. Ja sam i svoju djecu i unučad navikla na ovaj lijek, bilo da su u pitanju obične dječije posjekotine, zarađene usljed nestašluka ili psorijaza, koju je kćerka imala, a koja se od stresa pogoršavala..ili reuma, kojoj sam bila sklona sve dok nisam isprobala ovaj melem ili bronhitis, koji je mučio mog muža.

Jako sam zadovoljna i preporučujem ga svima. Ovo je najbolji poklon koji nekome možete pokloniti ili dobiti na dar.

Ja odavno ne mislim šta ću kome pokloniti za rođendan, godišnjicu, neki važan datum, praznike..Melem uvijek svima dobro dođe – zabilježili smo iskustvo s Mehlemom naše čitateljke iz Sarajeva, Majde Tanović (58).

Sve narudžbe na broj telefona: 060/349-8414.

Moguće lično preuzimanje ili slanje pouzećem.

Izvor: aura.ba

Tradicionalni recept naših baka protiv astme, bronhitisa i kašlja!

astma-recept


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Prеdstаvlјаmо rеcеpt zа trаdiciоnаlni lijеk kојi ćе vas izliječiti od kašlja i tеškоg disаnja.



Pijte јеdnu kаšiku prijе svаkоg оbrоkа i еfikаsnо ćete rijеšiti prоblеmе sа disаnjеm. Моžеtе pоnоvljati trеtmаn sve dоk vam plućа ne budu bоlје. Djеcа trеbа dа kоnzumirајu kаšičicu lijеkа prijе svаkоg оbrоkа.

Sаstојci:

– 7 kаšika mеdа
– sоk оd 2 srеdnja limuna
– 500 grаmа smеđеg šеćеrа
– 500 grаmа crvеnog luka
– 6 šоlјicа vode (1,5 l)



Priprеmа:

1. U vеlikој pоsudi, zаgrijte smеđi šеćеr dоk sе nе оtоpi i dоdајtе sjеckаni luk. Kuhајtе nа lаgаnој vаtri nеkоlikо minutа, аli vоdite rаčunа dа ne zagori, а zаtim dоdајtе vоdu.

2. Kuhајtе nа srеdnjе јаkој temperaturi dok ne ispаri 1/3 vоde, а zаtim оstаvitе pоsudu sа strаnе dа sе оhlаdi.

3. Pоmjеšајtе limunоv sоk sа mеdоm i dоdајtе gа u оhlаđеn sirup i dоbrо prоmjеšајtе. Оstаvitе sirup prеkо nоći i ujutru procijedite pa sipajte u stаklеnu bоcu i čuvajte je u frižidеru.

Izvor: webtribune

KAKO PREPOZNATI BOLEST BUBREGA I KAKO IH OČISTITI I POMOĆI U NJIHOVOM NORMALNOM RADU!

Kidney2

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Kronična bubrežna insuficijencija ili bubrežno zatajenje je teška bolest koja može imati po život opasne posljedice.





Spriječiti razvoj bolesti prije nego uzrokuje ozbiljna oštećenja bubrega zahtjeva poznavanje faktora rizika. Jer što je bolest ranije uočena to je veća mogućnost liječenja i bolji oporavak.

Faktori rizika za pojavu bubrežne bolesti:

Povišeni krvni tlak je jedan od glavnih uzroka bubrežne bolesti. Budući da bubrezi filtriraju uremični otpad iz krvi, važno je da su krvne žile u dobrom stanju. Oštećene krvne žile mogu dovesti smanjene bubrežne funkcije pa bubrezi teže filtriraju otpad i održavaju ravnotežu tjelesnih tekućina.

Dijabetes se smatra sve važnijim faktorom rizika za razvoj bubrežnih bolesti. Dijabetes oštećuje male krvne žile koje ulaze u bubreg. Ove oštećene krvne žile uzrokuju da bubreg zadržava dodatnu vodu i natrij. Dolazi do oticanja i poteškoća u izbacivanju otpadnih tvari iz tijela.

Postoji niz medicinskih stanja koja mogu predstavljati rizik za pojavu zatajenja bubrega.

Infekcije bubrežnih filtera i imunološka reakcija na infekcije opasnija su stanja jer dolazi do oštećenja delikatnog bubrežnog tkiva. Bubrežnu bolest zapravo može izazvati bilo koja od mnogih bolesti koje oštećuju glomerule i bubrežne kanaliće. Vremenom glomerul polako biva prožet vezivnim tkivom pa prestaje glomerularna filtracija.

Ljudi čiji su bliski članovi obitelji imaju kroničnu bubrežnu bolest ili su na dijalizi imaju veći rizik za razvoj bolesti.

Nesreća ili predoziranje lijekovima mogu izazvati traumu bubrega. Ibuprofen i acetaminofen među lijekovima su koji mogu potaknuti upalu bubrega te povećati rizik od moguće bolesti bubrega. Fizička trauma, uključujući i ozljede zadobivene u automobilskoj nesreći ili tijekom kirurškog zahvata, mogu smanjiti dotok krvi u bubrege i rezultirati bubrežnom bolesti.

Bubrezi su parni organ mokraćnog sustava.

Zaduženi su za to da iz našeg tijela eliminiraju toksine.

Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 L krvi, da bi se pročistila od otrova i toksina.

Bubrezi također proizvode važne hormone: erythropoietin, koji stimulira proizvodnju crvenih krvnih stanica, renin, koji regulira krvni tlak, i calcitriol.



U našem tijelu već postoji prirodan mehanizam čišćenja bubrega.

Ako konzumirate dovoljno tekućine u obliku vode, soka ili čaja, bubrezi se čiste sami.

Međutim, ponekad našim bubrezima je potrebna pomoć, te u ovom slučaju dolazi u obzir detoksikacija bubrega uz pomoć ljekovitih biljaka.

Osim što poboljšava njihov rad i sprečava stvaranje kamenca, čišćenje bubrega može pomoći eliminirati toksine iz organizma, ojačati imunitet, normalizirati krvni tlak i poboljšati funkciju mokraćnog mjehura.

Recepti za čišćenje bubrega

Čaj od sjemenki lubenice za bubrežne kamence

Edgar Cayce posebno preporučuje čaj od sjemenke lubenice ljudima, koje imaju bubrežne kamence. Također pomaže kod stimulacije funkcije bubrega:

Da bi pripremili čaj, potrebna Vam je jušna žlica sjemenki lubenice, koje ste prethodno samljeli ili isjeckali.

Prelijte sjemenke sa pola litre kipuće vode i ostavite da se ohladi. Zatim procijedite i odmah popijte čaj. Ako je to moguće, uvijek pripremite svježi čaj.

Čaj pijte tri puta tjednom, a možete ga piti i više puta na dan.

Čaj od sjemenki celera (Apium Graveolens)

Jušnu žlicu sjemenki celera, friško mljevenih ili isjeckanih, prelijte sa pola litre kipuće vode i ostavite da se ohladi.

Procijedite i odmah popijte čaj. Ako je to moguće, uvijek pripremite svježi čaj.

Čaj pijte bar jedan put dnevno, tri puta tjednom. Nemojte koristiti ovaj čaj, ako ste trudni.

izvor:zdravljeipriroda.com

Recept ruskog znanstvenika za liječenje karcinoma

karc

VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme






Recept ruskog znanstvenika profesora Hrista Mermerskog, revolucionaran je lijek kojim se na tisuće ljudi izliječilo od raka. “To je hrana za liječenje kompletnog organizma, a rak se u takvom organizmu samo povuče”, rekao je u svojim predavanjima prof. Mermerski.

karc

Jednostavan recept za liječenje kompletnog organizma: čisti krvne žile, liječi srce, obnavlja imunološki sustav, čisti jetru, bubrege, sav sustav izlučivanja, također i probavni sistem od patogene mikroflore. Poboljšava rad mozga i pamćenje, čuva od infarkta i liječi do ozdravljenja osobe koje su preživjele iste.

Sredstvo je i protiv upale zglobova. Odličan je recept za liječenje karcinoma te sredstvo protiv svih vrsta tumora. Također može služiti za regulaciju tjelesne težine.

Recept profesora Mermerskog

Sastojci:

– 400 gr proklijalog žita (pšenice)
– 15 svježih (najbolje neprskanih) limuna
– 12 cijelih glavica (ne režnjeva) svježeg bijelog luka
– 1 kg domaćeg meda
– 400 gr svježe orahove jezgre

Priprema:

Priprema proklijale pšenice: 400 gr pšenice staviti u prokuhanu staklenu teglu pa naliti vodom da stoji, najbolje preko noći. Poslije 10-12 sati preko čiste krpe/gaze prosuti vodu i dobro oprati zrnevlje i iscijediti kroz gazu. U tegli ostaviti iscijeđenu pšenicu. Poslije 24 sata dobiva se pšenica s klicama (dužine 1-2 mm.).

Samljeti zajedno proklijalu pšenicu, orahe i očišćene glavice bijelog luka. Samljeti 5 limuna s koricom i sve zajedno izmiješati u emajliranom loncu. Od ostalog limuna uzeti samo sok i miješati s ostalom masom, dok smjesa ne postane homogena. Dodati med i duže miješati drvenom kuhačom pa usuti u tegle koje treba čuvati u hladnjaku.



Poslije 3 dana smjesa je gotova za konzumiranje.

Doziranje:

Ova se smjesa uzima 1-2 jušne žlice 30 min prije doručka, prije ručka, prije večere i prije spavanja. Konzumirajte je dok ne nestane. Za preventivu – jednom godišnje.

Recept za liječenje karcinoma – uzima se svaka 2 sata!

Recept garantira zdravlje i dug život; čuva svježinu tijela, mladost i energiju zato što sadrži sve neophodne vitamine, mineralne soli, bioaktivne supstance, proteine, ugljikohidrate i biljne masnoće. Poboljšava rad svih unutrašnjih organa i žlijezda!

Izvor: portal Bioenergija Beloša

Ovo je jedini prirodan način da se DERMATITIS IZLIJEČI!

Ekcem


VAZNA NAPOMENA:ne djeluje svaki prirodan lijek isto na svaku osobu,kod nekog je ucinkovit i pomogne mu u potpunosti  da se izlijeci ,a takode ima slucajeva da nekim osobama ne pomaze sve to zavisi od organizma osobe.Zato podijelite sa nama iskustvo ako ste pokusali sa konzumiranjem nekog lijeka tako cemo utvrditi kolika je stvarna ucinkovitost datog lijeka,a samim tim vasi pozitivni komentari ce ohrabriti i druge ljude da pokusaju sa prirodnim lijekovima rijesiti svoje probleme








Dermatitis nije smrtonosna bolest, ali može biti izrazito neugodna kako psihički tako i fizički. To je akutno stanje kože koje uključuje simptome poput upala, oticanja, svrbeža, iritacije i peckanja.

Ekcem

Osobe koje pate od težih oblika dermatitisa mogu imati čireve, mehure i ljuskanje kože. Ljudi s tankom i suhom kožom skloniji su ovoj bolesti.

Uzroci dermatitisa

Glavni su uzroci dermatitisa spojevi koji izazivaju alergiju i iritacije. Fotodermatitis se javlja kod ljudi čija je koža abnormalno osjetljiva na svjetlost. Uzroci seboreičnog dermatitisa su nepoznati, ali sumnja se na gljivicu Malassezia. Neurodermatitis se pojavljuje kada su završeci živaca ispod kože nadraženi. To uzrokuje nepodnošljiv svrbež, koji vodi stanjivanju i crvenilu kože.

Kontaktni dermatitis nastaje u dodiru s alergenima i iritantima poput nikla, sapuna, deterdženata, sintetičkih mirisa i kozmetike.

Prirodno liječenje dermatitisa

Nezavisno o vrsti dermatitisa, postoji puno prirodnih metoda za njegovo ublažavanje ili trajno uklanjanje. Za uspješno liječenje potrebno je krenuti od vlastite unutrašnjosti jer samo vanjsko tretiranje kože većini neće koristiti.

Prvi korak – detoksikacija organizma

Dermatitis može izbiti zbog previše toksina u organizmu koji dolaze iz hrane, okoline, vode… Kao prvi korak najvažnije je napraviti detoksikaciju tijela.

Postoji više načina čišćenja organizma. Za detoksikaciju možete koristiti biljne čajeve, saunu, post, zelenu glinu, pšeničnu travu…

Posebno je bitno napraviti čišćenje jetre, jer je većina alergija i kožnih tegoba povezana s nepravilnim funkcioniranjem ovog organa.

Prehranom protiv dermatitisa

Brojne bolesti modernog doba su uzrokovane nepravilnom prehranom.

Naučno je dokazano da prehrana utiče na alergije i dermatitis. Zbog toga u liječenju ovih tegoba preporučuje se posebna antiupalna prehrana. Takva prehrana uravnotežuje rad imunološkog sastava te ga sprečava da izazove još veću alergijsku reakciju.

Zato je potrebno da u vaš prehrambeni režim uvedete što više antiupalnih namirnica i začina.

Na prvom su mestu kurkuma, đumbir, mediteranski začini, gljive, biljni čajevi, heljda, obilje voća i povrća te hladno cijeđena ulja kao kokosovo, laneno, konopljino i maslinovo.

Jedite hranu bogatu A, C i E vitaminima, omega-3 kiselinama i cinkom, koji su ključni u obrani od dermatitisa.

Izbegavajte brzu hranu, gluten, rafinisane šećere, margarin, rafinisana ulja, proizvode životinjskog porekla. Smanjite unos kafe.

Već nakon kratkog vremena primetićete bolje raspoloženje i smanjenje neugodnih simptoma dermatitisa.

Dodaci prehrani

Dodaci prehrani nužni su u borbi s dermatitisom. Pogledajte koji vam mogu pomoći.

Biotin



Biotin, jedan iz palete vitamina B, pomaže u regulaciji metabolizma masnih kiselina. Pravilna reprodukcija masti bitna je za zdravlje kože, jer masne kiseline štite stanice kože od gubitka vode i oštećenja. Unos biotina može pomoći kod suve kože i seboreičnog dermatitisa. Njegovi su najbolji izvori pivski kvasac, orašidi, soja, cijele žitarice, banana i gljive. Dostupan je i u obliku suplemenata.

Sumpor

Sumpor, jedan od esencijalnih minerala u ljudskom tijelu, vrlo je značajan za zdravlje kože. Nužan je za sintezu kolagena, koji kožu čini čvrstom i mladolikom. Odgovoran je za sintezu antioksidansa glutationa, koji usporava starenje i smanjuje upalne procese na koži. Mnogi ljudi pate od njegovog nedostatka, što takođe može biti uzrok dermatitisa. Najobilniji izvori sumpora su luk, kelj i fermentirane namirnice, a dostupan je i kao dodatak prehrani.

Probiotici

Probiotici su vrlo preporučljivi kod dermatitisa, jer smanjuju alergijske reakcije u organizmu i uravnotežuju rad imuniteta. Najdelotvorniji sojevi su Lactobacillus rhamnosus i Bifidobacteria. Oni obnavljaju i štite crijevnu floru te tako povoljno djeluju na otpornost organizma, a posebno su korisni kod atopijskog dermatitisa. Neka istraživanja ukazuju da djeca čije su majke u trudnoći konzumirale probiotike imaju manji rizik od dobijanja atopijskog dermatitisa.

Ulje noćurka

Poput čišćenja jetre, oralno uzimanje biljnog ulja noćurka je obavezna terapija za sve kožne poteškoće, posebno dermatitis. Njegov je glavni sastojak gama linolenska kiselina, koja ublažava nedostatak lipida kože. Manjak lipida može dovesti do upalnih stanja.

Uzimajte noćurak u dozi od jedne čajne kašičice, triput dnevno nakon jela. Nakon tri nedelje napravite pauzu od najmanje dvije nedelje. Po potrebi, možete ponoviti terapiju.

Sladić

Sladić se primjenjuje lokalno na kožu kod herpesa, ekcema, psorijaze i alergijskog dermatitisa. Smatra se prirodnim biljnim kortikosteroidom, koji pomaže u uklanjanju upala i nadraženosti. Istraživanja pokazuju da deluje jače od farmaceutskih kortikosteroida. Vrlo je djelotvoran 2% gel za lokalnu upotrebu od aktivnog sastojka sladića – 18-beta-glicirizinske kiseline. Uz to možete i mazati zahvaćena mjesta nekoliko puta na dan s čajem od sladića.

Aloe vera

Aloe vera jedna je od najdjelotvornijih biljaka za njegu i liječenje kože i naveliko se koristi kod dermatitisa.

Uravnotežuje PH kože i pruža olakšanje od iritacija. Da biste trajno rešili problem, tokom nekoliko meseci više puta na dan mažite obolelo mesto gelom aloe vere.

Vitamin E

Jedan od najboljih kućnih lekova za dermatitis je ulje vitamina E. Ono pomlađuje i čini kožu elastičnom, daje olakšanje od svrbeža i iritacije. Kupujte samo prirodno ulje vitamina E, jer sintetički dobijeno ulje može biti štetno za zdravlje.

Kod liječenja dermatitisa potrebno je puno strpljenja i istrajnosti, a i malo odricanja za pronalazak onog što će vam najbolje odgovarati.

Izvor: alternativa-za-vas